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挨打受氣，還被打趴下，他下次一定把鐵布衫穿來，那他就不怕任何高手了，要好好挫挫這些跆拳道高手們的銳氣。
謝珍老師冷冷地盯著牛貝，給大家講道：大家來學習，應瞭解跆拳道的數不勝數精神宮衣，亦有名為宮衣，亦有名為禮義。跆拳道（TAEKWONDO）是東亞地區，特別是朝鮮半島古老的民間技擊術，是一項運用手腳技術進行搏擊格鬥的朝鮮民族傳統的體育專案，原叫唐手道協會。它由品勢（拳套）、搏擊、異能功力檢驗三部分內容組成。跆拳道在引進與吸收中國的傳統武術及日本空手道的基礎上，創新與發展起來的一門獨特武術，具有較高的防身自衛及強壯體魄的實用價值。它透過競賽、品勢和異能功力檢測等運動形式，使練習者增強體質，掌握技術，並培養堅韌不拔的意志品質。至今，跆拳道已成為世界上最普及的武道。國際跆拳道聯盟作為不依賴任何政府的獨立民間組織，在崔泓熙總裁和世界各國的廣大跆拳道愛好者的不斷地努力下，它已發展成具有140多個會員國的國際組織。
跆拳道（TAE…KWON…DO）這個名稱來源於韓語的“跆”（TAE，指用腳踢打，為腳技，象徵像颱風一樣猛烈的攻擊。）“拳”（KWON，指用拳擊打，為手技。），“道”（DO。指格鬥的藝術和一種原理。同時象徵人生及武道的意義）。這個詞顧名思義就是指道：用手和腿進行格鬥的藝術。
從字面含義可以看出，跆拳道是種手腳並用的武術搏擊，但在有些競技比賽中，如奧運會，部分技術，特別是手技，出於保護運動選手、增強比賽觀賞性等原因而被限制。具體要求即手的攻擊動作只可使用正擊拳（直拳），並且只能攻擊軀幹部分，並且是被護具保護的位置。
跆拳道不僅比其他武道的威力及技術優越。而且是培養正義感，和強調嚴格紀律、高超技術和堅強精神教育的特有武道。因此，真正的跆拳道人和僅學會對打時極其侷限的技術，來滿足於取得觀眾的興趣或人氣的不成熟的跆拳道有著根本的區別。這一點可以稱跆拳道護身藝術的理由之一。
牛貝聽得直打哈欠，伸懶腰，心想道：想不到謝珍老師教跆拳道，也和教練一樣，也和謝珍老師在學校上課一樣囉嗦！道理講一大堆，真受不了！
謝珍老師突抬腿一個前踢道：這就叫‘跆’。
謝珍老師又一個前部拳道：這就叫‘拳’。
謝珍老師收腿站立，鞠躬道：這就叫‘道’。故跆拳道從字面上解釋的話道：“跆”是指用腳跳躍，踢和踹。“拳”是指用拳頭擊打或擊碎。“道”是自古以來聖賢們鋪設的正確道路，也就是指精神修養。總而言之 ，跆拳道是為了護身赤腳空拳對著移動的目標迅速而恰當地運用。用跳、踢、擊打、擋、躲等動作，做出最大打擊的技術，包括精神修養的武道。
簡單地說跆拳道是身上不帶任何武器，赤手空拳對付敵人的攻擊，保護自身的武術。但詳細一點講，跆拳道是為了正當防衛，而透過強烈的精神及肉體訓練，科學地運用千錘百煉的手腳及身體各部位的方法和技術。 而且，跆拳道不僅告訴我們思考和生活方法，還陶冶我們嚴格的自制力和崇高人格。因此，有不少人稱跆拳道為接近一種信仰的武道。所以，大家學武的目的不是為了打架鬥狠。故強調一點，不許在外面打架，如發現有誰用跆拳道招式來打架鬧事，我們一律開除他的學籍。
謝珍老師冷冷地盯著牛貝，欲招呼牛貝上場，得意道：今天，我表演下啥叫‘後旋踢’？現請個學友上來幫忙。
牛貝趕緊低下頭，怕叫到自己，他已明白他再次捱打、吃苦頭的時候到了，因為這是謝珍老師難得的一次公報私仇、可自由自在地痛毆調皮學生牛貝的大好機會。在學校，有《教師法》管著，老師不便痛毆調皮學生。但現在是在跆拳道館，謝珍老師可濫用武力。難怪說最毒婦人心！
牛貝心裡想起《封神榜》中有一段描寫狠毒女子的原文道：後成為周朝宰相的姜子牙開始家貧，媳婦吵著要改嫁！
馬氏曰道：「妾身原是朝歌女子，那裡去離鄉背井？姜子牙從實些寫一紙休書與我，各自投生，我決不去。」姜子牙被迫曰道：「娘子隨我去好。異日身榮，無邊富貴。」馬氏曰道：「我的命只合如此，也受不起大福分！你自去做一品顯官，我在比受些窮苦。你再娶一房有福的夫人罷！」姜子牙曰道：「你不要後悔。」姜子牙點頭嘆曰道：「你小看了我，既嫁與我為妻，怎不隨我去？必定要你同行。」馬氏大怒道：「姜姜子牙你好就與你好開交；如要不肯，我與
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