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通常，跆拳道修習者在獲得黑帶資格之前，都被稱為初學者。初學者可以參加兩個月舉行一次的考試。如果考試合格便能晉升一級。一般來說，從白代開始到考取黑帶一段只需一年到一年半時間。
考取了黑帶之後，除了一段需要經過一年半才能考二段以外，其他段位每經過一年，便可參加考核進入下一段位。
考核只要取得60分（60分萬歲！）的成績便算透過，而按這個基準每超過或低於10分時，可相應跳一級或降一級。
考核的內容包括跆拳道的知識、品勢（套路）、力量和技術以及實戰技能等。以下為各段級考試的基本內容道：
十、九級（白代） 基本知識和基本技能（如前踢、旋踢等）、太極一章等 八（黃帶）、七（黃綠）級 較難的基本技術（如後踢、轉身旋踢等）、太極二章，太極三章等 。
考取了黑帶之後，但通常只能考到七段，八段和九段只授予極其傑出和優秀的人。
牛貝說完後，後來得意地心想道：如過幾天我穿上不怕打的鐵布衫，再學會‘幻域鷹爪手’，準會把你們這些跆拳道黑段打得連滾帶爬……
於是牛貝突然發問道：如果一個白代的初學者，在10天后用中國功夫把那些跆拳道黑段高手全打敗了？那麼他在跆拳道中應授幾段？
教練上前一步，他鼻子抵著牛貝鼻子道：不可能！
他狂妄宣稱道：你們中國功夫都是花架子！向來都不堪一擊！不如我們跆拳道實戰厲害！小子，你不服？是嗎？
第1卷 魔獸爭雄 第38章 跆拳大敗拳擊（求收藏）
阿巴達小說下載網 更新時間：2011…12…24 16：23：52 本章字數：2863
第38章 跆拳道大敗拳擊（求收藏）
跆拳道教練上前一步，他鼻子抵著牛貝鼻子道：不可能！
他狂妄宣稱道：你們中國功夫都是花架子！向來都不堪一擊！不如我們跆拳道實戰厲害！小子，你不服？是嗎？我隨時恭候你用中國功夫挑戰我們這些跆拳道黑段高手！
牛貝鼻子也抵著教練鼻子，把他頂回去，氣得肺都炸了！拳頭捏得各支直響道：我是炎黃子孫！我熱愛中國功夫！我們中國功夫不是花架子！等我學會了，我會用中國功夫挑戰你們這些跆拳道黑段高手的。
教練再次上前一步，他鼻子抵著牛貝鼻子道：小子！有種！但今天，你還是這兒的跆拳道學員！你要記住道：
較難的基本技術還有六（藍帶）、五（藍紅）級 較難的基本技術（如後旋踢、跳後旋踢等）和動作（破板等）、太極四章，太極五章、條件實戰等 四、三、二、一級 較難的技術和動作（如跳過障礙破板等）、太極六、七、八章、實戰技能（一級須一對二等） 。
另外，黑帶以上的考核專案包含以上各種，但難度加大。品勢考核從一段至六段分別為道：高麗、金剛、太百、平原和十進或吉跆、春拳、漢水和一如。 黑帶入段以後升級要求道：
一段 1年半 15歲以上 指定太極1——7型之一，必修8型
二段 2年 16歲以上 指定太極1——8型之一，必修高麗
三段 3年 18歲以上 指定太極、高麗之一，必修金剛
四段 4年 21歲以上 指定太極、高麗、金剛之一，必修太白
五段 5年 25歲以上 指定太極、高麗、金剛、太白之一，必修平原、十進
六段 6年 30歲以上 指定高麗、金剛、太白、平原、十進之一，選擇地跆、天拳之一
七段 7年 36歲以上 指定高麗、金剛、太白、平原、十進、地跆、天拳之一，選擇漢水、一如之一
八段 8年 44歲以上 八段以上審查內容由世界跆聯特別委員會決定
九段 60歲以上，且對世界跆拳道事業發展作出特殊貢獻的人。
牛貝後悔問這個問題，又讓教練有機會囉嗦起來，他太痛苦了，他哈欠連天，急道：教練您直說，象我這樣不滿20，學好了，能升幾段？
教練這次倒簡潔道：三段 。
他向眾學員一揮手道：停！大家進入下個訓練科目道：一對一，對打訓練。
牛貝心裡叫屈道：我總共才學了不到30分鐘，就要對打了。我鐵布衫洗了，正曬著，我這樣上去打，一
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