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臍下面橫放三根手指的位置，對，丹田就那裡，一般武俠、仙俠小說或電影中所說丹田，就是這裡。”簡惜把著他的手告訴他丹田的位置。
“書中說：臍之後，腎之前，名曰偃月爐，又曰氣海。稍下一寸三分，名曰華池，又曰下丹田，方圓一寸二分，亦是虛間之穴，乃藏精之所、採藥之處。此處有兩竅，向上一竅通內腎，直下一竅通尾閭，中間乃無中生有之竅，強名曰玄關，直一之氣產生之時，玄關自開。
丹田不是有形物，離物又不存在。只有範圍，沒有定點，，別在身上找，離身不可得。
別在身上找，它不是身體上的一個臟器，離身不可得，丹田在身體之內，離開人體你也找不到它，也就沒有了。
所以，丹田是有炁則開則現，無炁則隱”
簡惜給他說了一段書中關於丹田的陳述，看著新禹一副懵懂迷糊的樣子，卻沒有再要蹦起的跡像，才又細細地解釋了一遍那段陳述的詳盡意思，然後又道：“那柄小劍應該是修行中人所形容的靈器，有一分靈性，你割破手指，鮮血被它吸收，等於完成了最初步的認主，得以收入丹田溫養，但是你只不過用我給你的洗髓丹伐毛洗髓過，卻從未修煉過任何功法，空有丹田，沒有靈氣，小劍在你丹田只能是暫時存放著，卻起不到溫養的作用，但對你來說也沒有什麼害處，等到有一天你修出靈氣，再慢慢溫養到一定程度，你也有足夠的靈氣和神識來掌控它時，才能夠再次召喚出來，所以……現在想拿出來也是不行，你拿不出來�
