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夥精明的很，這幾日武功練的怎樣了？”
從那日大宴之後，張無忌就在張三丰的安排下修煉武當基礎武學，不知道以張無忌的資質有沒有追上三代弟子。
張翠山笑的很開心，“無忌基礎本就不錯，這些日子自然進步斐然，還需要林兄幫忙指點。”
林晨笑了一下，“只要不怕我誤人子弟就行！”
就在這時，一個聲音響了起來，“你們都來了。。。。”
原來不知何時張三丰卻是已經到了殿內，只是卻無一人察覺，讓人暗自感嘆張三丰的武功之高。
“師父！”
“張真人。”
見到張三丰的身影，殿內的眾人同時鞠躬道。
“不需如此多禮，我可是早跟你們說過我可不喜歡這些繁文縟節。”張三丰頷首微點，貌似有些不悅開口道。
這個時候宋遠橋想說些什麼，但是張三丰一擺手，止住了宋遠橋，然後張三丰又開口道：“我坐關十八月，得悟武學精要，創出一套太極拳和太極劍，今次叫你們來就是想將這套絕學傳播下去。”
“你們且仔細看好了。”說完張三丰雙手下垂，手背向外，手指微舒，兩足分開平行，接著兩臂慢慢提起至胸前，左臂半環，掌與面對成陰掌，右掌翻過成陽掌，說道：“這是太極拳的起手式。”跟著一招一式的演了下去，口中叫著招式的名稱：攬雀尾、單鞭、提手上式、白鶴亮翅，摟膝拗步、進步搬攔錘、如封似閉、十字手、抱虎歸山……
林晨與張三丰的眾武當門人都目不轉睛的看著張三丰的動作。雖然林晨並不是與拳法為主，但是如今能夠學到太極拳，林晨自然不會放過這個好機會。
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第一百零四章太極拳
這時只見張三丰左掌陽、右掌陰，目光凝視左手手臂，雙掌，慢慢合攏，竟是凝重如山，卻又輕靈似羽。雙手圓轉，每一招都含著太極式的陰陽變化，精微奧妙。對於張三丰這套拳法，林晨在幾天前就有所領教，如今得到張三丰的親自教導，親身領教過這套拳法的林晨對於這套拳法領悟更深。
約莫一頓飯時分，張三丰使到上步高探馬，上步攬雀尾，單鞭而合太極，神定氣閒的站在當地，他雙手抱了個太極式的圓圈，說道：“這套拳術的訣竅是‘虛靈頂勁、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩墜肘’十六個字，純以意行，最忌用力。形神合一，是這路拳法的要旨。”當下細細的解釋了一遍。
看著似有所悟的眾人，張三丰又接著道：“這拳勁首要在似松非松，將展未展，勁斷意不斷，用意不用力，太極圓轉，無使斷絕。當得機得勢，令對手其根自斷。一招一式，務須節節貫串，如長江大河，滔滔不絕。”
聽了張三丰的話，眾人頓時便陷入了沉思之中，良久之後，林晨長長的吐出了一口氣，這個時候的林晨對於這套太極拳竟然領悟了有七八分。
看著第一個回過神來的林晨，張三丰露出滿意的笑容問道：“林小子，對於這太極拳你領悟了幾分？”
“小子愚鈍，只領悟了約莫七八分。”林晨恭敬的道。
“哈哈，七八分，這就已經足夠了，若是你一次就能全部領悟的話，那以後我還怎麼教你呢！哈哈，記得我跟你說過，年輕人可不必太過謙虛了。”張三丰笑著道。
聽了張三丰的話，林晨有些不好意思的笑了笑，在張三丰的身上他感受到了什麼才是宗師氣度，那種並不以自己高人一等的態度才是真正的一代宗師。
就在這時，其他幾人也依次回過神來，只是有的面現欣喜，有的垂頭喪氣，有的滿臉疑惑，臉上表情不一而足。
看著全部都回過神來的眾人，張三丰道：“今日就到這裡了，你們且回去自己練習一下，到時候有什麼問題，明日在向我提出。”
“是！”眾人轟然應諾，然後張三丰笑著離去，身影飄飄似仙。在張三丰離去之後，林晨與比較熟絡的武當七俠打了個招呼之後便準備離開此地。
而這個時候張無忌突然叫住了他，“道士叔叔，剛才太師父教的我還沒懂，你可不可以教教我啊。”
而這個時候莫聲谷的聲音也響了起來，“是啊！林道友何不如留下來探討一下，這樣大家都能領悟的更快一些！”
“是啊！對於太極拳的領悟我等都不如林道友，還請林道友不吝賜教。”宋遠橋的聲音也隨之響起，剛才他回過神來的時候見到林晨已經回過神來，而且張三丰的
