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量大了一些，但他認為玉不琢不成器，自己必須嚴格要求才能讓他們成材。於是，他又喝斥道：“你怎麼了，快點！”
小連傑在教練的威逼之下，慢慢地蹲下來一次又一次跳著打旋。周圍的一切在他眼前旋轉。旋著旋著，突然頭一昏，“撲通”一聲，摔倒在地上，旁邊的小夥伴馬上跑上去，問他怎麼了，吳教練去坐在椅子上，毫不留情的說：“你們都走開，讓他自己爬起來，才350次！”
小連傑在地板上靜靜地躺了一會兒，咬咬牙，想一個鯉魚打挺站起來，可惜他失敗了，腰像掛了鐵錘似的，沉得直不起身來，透過淚水的簾幕，他偷看教練。吳彬卻裝作沒看見。他只好慢慢地爬起來，發狠似地練習旋風腿，400次，450次，500次，他終於完成了。最後這一下，他躺在地上索性不起來了。
吳彬教練看著躺在地上喘氣的李連杰，心想，多好的孩子啊！能吃苦，不怕累，這樣的人能成大器。
不過，真正把李連杰當作國家運動員來培養是因為一件小事，這件小事讓吳彬看出李連杰是一個百年難遇的武術天才。
一次，吳彬給每個武術隊員發了一個毽子，叫他們早上壓了腿後，自己下去踢，以增加其柔韌情，交待完後，吳彬對他們說：“兩個禮拜後我來檢查，每個人每個回合都要踢50次以上。”
二個禮拜過去後，吳彬教練來到隊員中間，叫每個人都踢來瞧一瞧。踢毽子對於北京的孩子來說是很尋常的，踢毽子的方式通常都在身體的正前方踢。可是，輪到李連杰的時候，情況有了變化，他將毽子往空中一拋，立刻轉過背去在自己的身後踢了起來，這意味著自己不看也能夠踢準毽子，這需要很高的技巧。吳彬教練和武術隊員目瞪瞪地看著李連杰踢，一直踢了100多次都沒有落地。
吳彬以為小連傑從小就練背後踢毽子，於是對此事進行了調查，經調查，他了解到小連傑之前也只是在正前方踢毽子，只是接到教練的指令後，才別出心裁的想出了這個花招。明白了事情後，吳彬從心底裡感嘆，這隻小老虎真是一個天才！百年難遇的一個武術天才。自己一定要對他加強訓練，讓他成為中國最好的武術運動員。
吳彬把小連傑叫到自己的房間，語重心長地對他說：“小老虎，你這一年來的進步很大呀，體校決定將你作為重點物件來培養國，所以，你的身上擔子很重，擔負著體校全體人的希望。”
吳彬的談話，小連傑似懂非懂，但他知道了自己身上的責任重大，自己不能給體校丟臉，要好好地練武。
之後，小連傑為了使自己成為體校最好的武術運動員，任何訓練都比其它的人要多。別人每天拂曉圍著350米的操場跑10圈，他跑15圈，別人壓腿300次，他一練就是500次。最後連教練都怕了他，擔心他超負荷運動傷身，不得不限制他的運動量。
除了正常的武術訓練，吳彬教練還對李連杰開起了小灶，教他學習進行了少林拳，大家都知道，少林武術是中國最成熟也是最高深的武學，它的特點是“拳禪一體”，即拳與禪合而為一。拳是指拳法，少林武術認為人透過練習拳法可以達到強健體魄，提高防身技擊的目的；禪是指佛教中的參悟教義，排除雜念的方法，佛門中又稱“禪宗”，禪宗認為指可以透過靜坐參禪的方法內修心靈，明心見性，從而達到忘我無為、培養元氣、修其性命之根的目的。
佛學中認為，拳與禪是相互相成的，修禪可以養性，培養武德，可以促進習武之人對於武術的理解，反之，習拳可以強身體，養元氣，對於領悟佛義也大有裨益。
自此，小連傑就比別人多了一課，不但要練拳還要坐禪，剛開始的時候他還不適應，坐不住，在吳彬老師的嚴格管束之下才習慣，養成了性情內斂，不愛張揚的性格，坐禪對他的性格影響深遠，即使成為國際巨星，他也是一個性情溫和，不愛張揚的人。
夏練三伏，冬練三九，經過幾度春秋，李連杰的功夫已爐火純青，他的動作特點是速度快，一個套路五六十個動作，可以在70秒的時間內一氣呵成，招式乾淨、利落、節奏鮮明。而且，他還有一手絕活，能夠在一個騰空動作中做兩次360度轉身，並掃出漂亮的旋風腿。教練每次看到他的絕活，會不由自主地誇獎他。每當受到表揚，他總是微微一笑，這笑容也成了李連杰成名之後招牌式的笑容，透著靦腆與內涵。
俗話說：“苦心人天不負”，較好的身體素質再加上艱苦卓絕的訓練，小連傑具備了很強的實力，他成為了武術界的一顆新星，開始放出耀眼的光芒。
