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秦姨一開始嘗試的,乃是俯臥撐。

她揹著梯子,俯下身去。

手掌接觸在泥土上,她感覺這並沒有任何玄妙。

“或許……胡謅?”

帶著這樣的想法,秦姨開始做俯臥撐。

不得不說,穿著綢緞錦衣的人,做俯臥撐,挺有違和感的。

僅僅不到一個呼吸,秦姨便已經要做完了一個俯臥撐。

秦姨原本還露出無奈的笑,因為在做俯臥撐的過程中,她並未感到功法與真元的運轉。

沒有這些,又怎會變強?

只是下一瞬,她剛做完一個俯臥撐,特殊的變化頃刻而來。

錦璃連忙問道:“秦姨怎樣?”

而此時的秦姨,卻直接呆住了。

“老身……老身感覺……自己的身體彷彿變強了一些。”

“什麼?”在場的人驚呼。

難道,做運動真的能夠變強?

“這個變強一些,是多少?”花仙連忙問道。

她害怕秦姨顧及錦璃女皇的面子,所以才回答了這樣一個模稜兩可的回答。

秦姨這才認真說道:“僅僅一個俯臥撐,比得上我……半個時辰的修煉。”

“什麼!”在場的人都震驚了。

一個俯臥撐,抵得上半個時辰修煉。

這也太誇張了吧?

“豈不是說,不用一萬個俯臥撐,就堪比一年的修煉?”花仙一算,頓時大驚。

“如果為實,在這裡修煉一天,能夠比得上外面十載修煉時間?”

眾人無比震驚。

做俯臥撐能夠提升修為?

這是什麼原理?

哪裡有這樣的事情!

簡直無法理解!

這就好像在說,吃個飯,喝個水,放個屁,就突破修為一般。

眾人震撼歸震撼,不解歸不解,還是都開始紛紛來做運動。

於是,這三十位親信,都開始揹著梯子,在軒轅禁裡做運動。

他們都是修者,實力強勁,做起俯臥撐,速度極快,“俯臥”如飛。

這種場面,極其震撼。

若是讓齊原以往所在世界的人看到,絕對直呼“牛逼”。

當然,若是發影片,則是“不過如此”“我上我也行!”“我有個朋友……”。

畢竟那裡是評論區,匯聚著各種奇才大能。

“我……突破了!”

“困住我三年的瓶頸竟然破了!”

“做俯臥撐,對突破瓶頸大有裨益!”

在場的眾人,皆無比驚異,快速做著俯臥撐,分享著自己的感覺。

短短半個時辰,在場的三十餘人,已經有三人接連突破。

其中兩人突破的是小境界,還有一人是大境界。

“快去試一試其他的運動。”

這些人,自然沒有僅僅做俯臥撐,而是嘗試其他運動。

引體向上,揹著梯子做,有些難,但還是可以做到。

而做引體向上,也能夠提升實力修為,而提升的側重點,也不相同。

有的人選擇引體向上,有的人選擇俯臥撐。

“可是,這仰臥起坐?該怎麼揹著梯子做?”

“揹著梯子?也不一定用背背,用腳背也行!”

“把梯子立起來,用腳勾著,做仰臥起坐!”

眾人小心嘗試。

結果發現,這樣真的行,也可以快速增加修為。

有的人則把梯子平放在空中,用腳勾著做仰臥起坐。

反正,他們都是修士,就連舞蹈生都感覺困難的姿勢,他們都能夠輕鬆做出。

場上,眾人不斷做著運動,俯臥撐、仰臥起坐、引體向上……熱火朝天。

錦璃看向了秦姨,她問道:“秦姨,如何了?”

此刻的秦姨臉色紅潤,身上的修為愈發精深。

她繼續做著運動:“老身直感覺……神異!

恐怕,無上皇者,都未必有這種手段。

陛下的那位好友,真乃世外高人。”

想到齊原,錦璃的神色有些複雜,一種濃郁的自卑感襲來。

不過想到自己如今的困境,她沒有時間去想其他的。

“秦姨,在這裡,你大概多久,能夠突破到皇級?”錦璃問道。

唯有到達皇級,幾日後的約戰,他

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