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很疲憊。
有沒有什麼好辦法讓自己輕鬆起來快樂起來呢？當然有，那就是——練習微笑。有些事情，既然我們把心傷透、把淚水流盡也解決不了問題，何不努力地試著以微笑去面對呢？
也許你要說，練習微笑，那不是自欺欺人嗎？不，你錯了！所謂練習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力地改變你的心態，調節你的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心裡來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。
很多人患了癌症，病還在早期，自己卻首先把自己打垮了。而我二姐卻能笑著調侃：“癌症也只是名字難聽一點兒罷了！”不同的心態，決定了不同的結果。
微笑是心靈綻放的花朵，心裡裝滿陽光，你的微笑，就會透著陽光的燦爛，散發著陽光的芬芳。朋友，無論發生了什麼，不要悲傷，不要難過，跟我一起來練習微笑吧，沒有誰也沒有任何苦難，能將每天笑著生活的人打倒！
人字
