冬戀提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
難道懲罰要開始了嗎；不知道會是什麼樣的劇目，真是期待啊！
這是所有同學的心聲。
沈華不用想也清楚，背後那群傢伙的心思。
“所有訓練量加半。”
這話引來了一片驚愕之聲，因為這並不算什麼懲罰，如果沈華能夠如數完成，反倒是一種機會，雖然沒有哪個同學覺得沈華能夠做到。
沈華有些吃驚，即使‘鐵漢子不說。’沈華自己也會提出同樣的要求，因為這是進入班級小灶社的程式。
同為普通班的學生，高一進來的時候，大家的身體素質相差不大，少數拔尖的學生直接進入重點班。
不過隨著隨著時間的推移，普通班中也會有一些學生脫穎而出，就比如沈華班級裡的前四名，實力很強，和大家一起訓練的話，對他們幾乎沒什麼效果。
所以‘鐵漢子’針對四個人安排了另外的訓練，每個人都不盡相同，稱得上是因材施教，這樣的小團體，被同學們戲稱為小灶社。
這種事情很早就有，到最近十多年，已經形成了習俗。
當然除了這四個人，其他學生的身體素質也是參差不齊，但是老師可沒工夫一一照顧，自己覺得訓練強度不夠，加練就可以了。
如果家裡有錢，也可以去武館單獨請教練設計針對性的訓練計劃，那些專職教練，不比老師差。
“難道蔣老師故意整沈華，聽說他的戰鬥力指數只有5哎，怎麼可能完成15倍的訓練量。”
大家的訓練量，是蔣超楠按照班級平均實力，以稍微超出人體極限為標準設計的，標量完成後，每個人都要累成一條死狗。
如果不是實力超強，15倍的訓練量，累死都完不成。
“不太像啊，老師想要懲罰誰，還會這麼拐外抹角。”
這年頭體罰什麼的都是小兒科了，加入修煉課老師不爽你，就會特意來指點你一番，以這些老師的實力，故意下點暗手，外人決計看不出來，難道你還有什麼話要說。
所以說，宇宙時代，班級裡刺頭什麼的那都是浮雲，就算是一隻刺蝟，幾天下來都可以變成無毛豬。
至於沈華之前在講臺上所的，吃了奇果實力大增的話，大夥聽完就一笑而過，沒有誰會當真。
但是有一個人不同，魏啟明看著沈華自信的神色，不禁皺了皺眉頭，這傢伙是裝傻呢還是真有這個實力，想了想上前一步，“報告老師，我也想加試試。”
‘鐵漢子’點頭道，“出列。”
魏啟明上前幾步，站到了沈華的旁邊，挑釁的看了沈華一眼，小聲的說道，“小灶社可不是什麼阿貓阿狗都能進的。”
沈華挑了挑眉毛，點頭道，“你說得很對，我也是這麼認為的。”
魏啟明冷笑了一聲，“敢這麼和我說話，看來上次揍你揍得還不夠狠啊，待會兒讓你見識見識什麼叫做差距。”
沈華驚奇的說道，“咦，又把我要說的話給說完了，真好，那我不說話了。”
魏啟明臉色鐵青，只是礙於蔣超楠在附近不敢發作。
“開始熱身。”
魏啟立刻俯下身，熱身三個一百，一百個俯臥撐，一百個仰臥起坐，一百個單腿起蹲。
兩個人都爆發出了相當快的速度，在其他同學還沒有做完一百個的時候，都完成第一階段的一百五十個。
魏啟明臉色微變，這傢伙，竟然跟上了，不知道用了幾分力，不過沒關係，這只是最開始的熱身而已。
做一百五十個俯臥撐，對高三學生來說那是小菜一碟，“熱身就爆發全力，到後面倒得太快就不好看了。”
沈華沒有回話，直接做下一項。
“現在訓練過半了吧，沈華竟然還能夠跟上，這傢伙的戰鬥力指數真的只有5嗎。”
“不忙，前半段全力爆發，我們班也有不少人跟得上，就看最後面這一段了。”
只是讓大家吃驚的是，被看好的魏啟明反倒是先露出了疲態，在最後訓練的時候功虧一簣，動作都變形了，而沈華完成了全部，好像還有些餘力。
蔣超楠當下宣佈，“以後沈華就是小灶社的成員了。”
大家面面相覷，似乎都在懷疑這是不是真的，忽然桑曉曉叫道，“沈華你之前說吃了奇果，不會是真的吧。”
沈華笑嘻嘻的點頭，“嗯哼。”
“我靠，為什麼餡餅總是掉不到我的頭上，我嚴重懷疑老天爺手抖，不然好處怎麼總是掉不到
