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找個體術四檔的人做對手,就行了。

……接下來的日子,姜靈天天打磨自己身體素質。

負荷訓練、藥浴、按摩、微刺激,一天一個迴圈。

不過,雖然姜靈的控制力與意志力跟得上,吉蘭還是在兩個療程十二天之後,給姜靈換了藥浴和按摩的用藥,並且停止了微刺激既然有潛力,那就更要耐心打磨。

這些外力,用得謹慎些為好。

畢竟棕青湯加微刺激,能很快提高人體的肌肉力量、耐力、骨骼強度、供氧能力、耐缺氧性、以及神經反應速度等等,稍微用多了,就很容易拔苗助長。

姜靈不知道這“用用停停”的其中緣故,她只是直覺知道吉蘭的確在為她考慮,所以吉蘭怎麼說,姜靈就怎麼做,一點不打折和,連“為什麼”都不問一句。

與此同時,別人也沒閒著。

卓奇、伯納回去後細細回味當時的感悟,琢磨那“三十七踏”。

烏德、周信光每天都有體術訓練。

烏德的訓練還有點節制,周信光就狠了:每天一大清早地起來長跑,一口氣跑到谷外,攀登遺蹟。

他這是典型的極限訓練方式,從摩咖他們那幫僱傭兵的地方學來的:先把自己的體力壓榨乾淨,而後在精疲力竭的狀態下,強自挑戰精神力的極限。

很有效。

也很累。

還容易受傷。

而且身體負擔也大,日常條件下得不償失,必須得有輔助手段…若是沒有藥浴、按摩,他這樣訓練一天,那得休息好幾天,反而會耽擱進度。

好在這兒的條件跟得上,周信光再累,第二天都能活蹦亂跳。

只是許靜心疼兒子,本來還想讓姜靈勸勸周信光,叫他不要這麼拚命,結果特地過來,與胡海燕聊了一會兒家常,等到姜靈回來,許靜訝然發現,姜靈累得與周信光一個模樣!

……姜靈難得在爸媽的客廳裡見到許靜,連忙招呼她道:“伯母,在我們這兒吃飯吧?今天有清蒸米魚,東海海鮮。”上滬、靖海的人,大都愛吃這個。

許靜哪裡還有心思繼續坐:“家裡做了飯了,亮亮快回來了,我還是回去。”說著起身與幾人告別,忙忙走了。

姜靈就奇了:“她不是有事嗎?”胡海燕就笑,摸著姜靈的頭髮,不說話。

老外婆則發話道:“靈靈,你也別練得太狠,身體第一,身體第一。

年輕的時候,一定要注意這個!”姜靈連忙點頭應了,又解釋道:“外婆你放心,我們都有專業人員盯著,不會亂來的。”

卷三:一個民族的形成【上】 49、胡多天氣晴朗,蟲子在草叢樹梢間倦然長鳴。

卡亞諾德的盛夏到了。

忙碌的日子總是過得很快,眨眼兩個多月就過去了。

這兩個多月裡,姜富安與胡海燕心疼女兒辛苦,少不了多做點好吃的。

主要還是弄些家鄉菜。

甚至連老外婆都一時興起,拿出了看家絕活……燻魚!

不過,他們從不勸姜靈放緩訓練之類。

老外婆畢竟是親眼看著日本侵略、收復失地、內戰、建國、動盪、改革開放,又看著地球加入銀河聯盟的,除了時不時嘮叨姜靈一句“身體第一”,並不提別的。

而姜富安與胡海燕的閱歷沒那麼豐富,可他們之前遇到過了姜樂的事,心裡多少有些警醒,隱隱知道姜靈面對的潛在危險,恐怕比姜樂只多不少……他們自然是希望姜靈安好一輩子的,所以也按捺了擔心,從不勸姜靈什麼。

至於姜靈,她有威易、盧休斯之類做榜拌,又有周信光、伯納等年輕人做參考,倒也並不覺得她自己有多辛苦。

剩下一個冬明,他從小在營地裡,對訓練艱苦與否的標準,難免就有那麼一點有異於常人……所以他瞧著姜星從吉蘭那兒回來,睡個午覺便活蹦亂跳,並且每天下午還有心情哼著小曲種花養草,第二天就徹底放心了。

……這一天,路林那邊總算結束了交接工作,蘇扎便帶人去接他們過來,在“遊樂場”開“門”前準備一番……不是蘇密蘇默怠慢路林、額外偏寵姜靈,是因為路林沒有弟弟被綁架……剛巧,蘇默與蘇密的家族那邊,也來了人,叫蘇格。

蘇格按慣例帶了許多禮物,同時自然想要透過兩兄弟結識巴爾德的第四十六個學生……姜靈。

兩兄弟便聯絡了姜靈,問姜靈要不要去他們那兒挑一些小玩意兒……他們與家族裡的關係不算壞,不過,

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