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熊熊的篝火，照耀在姚凱和蒼鷹子的臉上，這讓姚凱又記起了自己一個月之前，如同狗一樣吃食物的場景。看著遠處飛瀉而下的瀑布，姚凱卻突然站了起來。
第420章 重鑄身軀
蒼鷹子有些詫異。這一個月以來的相處，姚凱的性格，態度，蒼鷹子基本上都已經瞭解了。相對於姚凱來說。除非是出現什麼靈光了，否則，姚凱絕對不可能會表現出現在這麼激動的。
姚凱此刻也已經回過頭來，看著蒼鷹子道：“大哥，你說，一個人，如果外功身體錘鍊到極致，那會是一個什麼樣的狀況？”
外功練到極點？蒼鷹子愣了一下，在自己的記憶之中，外門功夫，練得最好的，也就是鐵布衫的傳人。可是，那又怎麼樣？相對於修煉者輝煌的時代，這些人，不過就是如螻蟻一般的存在。
姚凱的問題，還真是把蒼鷹子難住了。搖頭道：“不知道。外功練到極致，是不是真的會如傳說之中的由外入內，我不知道。不過。練外不練內的話。我看到過的，最多的情況是，五臟六腑因為長期修煉外功，而受到巨大的損害，最後，英年早逝。”
可是，姚凱此刻卻是已經打定了主意，自己和那些單練外功的人不同。自己還是屬於內外兼修的行列。隨即，姚凱站了起來，朝著遠處的瀑布走了過去。說姚凱是異想天開也好，是受到了電視劇的影響也好。姚凱心中已經做好了錘鍊身體的準備。
深潭約莫有三四米深的樣子，在深潭中間，瀑布衝擊下來的地方，卻是有一快突兀的岩石伸出水面。長年累月的沖刷之下，石頭的表面，圓滑光潤。根本無法站立。姚凱此時，雙手等同殘廢，根本無法利用，只依靠雙腳踩水。想要靠近石頭，難得可想而知。
努力嘗試了幾次，都是剛一靠近到石頭之後，整個身體一個平衡沒有掌握好，又再次被激流衝到了深潭之下，再次潛上來，又到了深潭的邊緣。
近千米高度的瀑布，垂直而下的衝擊力量，可想而知是多麼的強大。這時候。姚凱毫不氣餒再次的嘗試著，整整一天下來。除去吃飯補充體力的時間，姚凱整個人都泡在了水裡。可是，卻根本沒有辦法接近到瀑布中心。
途中，蒼鷹子卻是看著姚凱可憐，親自把姚凱送到了石頭之上，剛一放手，姚凱整個人再次的衝了出來。沒有人協助，沒有真氣保護全身，姚凱別說是保持平衡穩定了，就連身體都難以承受這巨大的壓力。
又是一個月的時間下來。一個月以來，姚凱每天的生活都顯得極其的枯燥無趣，除了每天繼續無用的修煉浩然真氣以外。其餘的時間幾乎都已經泡在了水裡。
雖然還無法接近到瀑布中間，可是，相比一個月之前，姚凱基本已經掌握了水潭之中的水流推力和方向。如今，不依靠蒼鷹子的幫助，姚凱自己也可以靠近到瀑布中心位置了，這已經是有了一個巨大的進步了。
此時，一個月水中的錘鍊，姚凱的雙腿肌肉。相比一個月之前已經發生了翻天覆地的變化，修長的雙腿，肌肉敦實。看起來，並沒有任何出奇的地方，可是，姚凱卻是清楚，自己如今的下盤功夫和腰力，和受傷之前相比，完全是兩個不同的概念。
現在的話，姚凱就這麼平直的站立在地面上，就算是十個粗壯的大漢，也不一定能夠推動姚凱，這就是一個進步。
腿部和腰部的力量強大，這是姚凱在水中在強大沖擊之中保持平衡，保持身體穩定的唯一手段。
與此同時，更讓姚凱欣喜的是，腿部下放，足少陰經脈。在這一個月的錘鍊和修煉之中，內外共同作用之下，再加上蒼鷹子大量的藥物作為補充，姚凱的身體已經比以前好了許多。原本破損的經脈，隱約之間已經可以再次感覺到經脈的輪廓。
破而後立，這種變化，讓姚凱感到無比的興奮，心中更是堅定了自己的做法。鍛鍊起來，更有激情，更有動力。
半年之後，在深潭中間的石頭之上，瀑布飛瀉而下。衝擊著石頭，發出陣陣轟鳴的聲音，水花四濺。在石頭邊緣，光滑如鏡的一個球面上，從水霧之中，卻可以隱約的看到一個人影。全身，被金色的官氣圍繞著。雙手垂在兩側，不時放在石頭上，不時又抬起來。
大約兩個小時之後，人影向下一滑，潛入水中，半晌之後，卻是從深潭邊緣鑽了出來，一躍而上，站立在旁邊的草地之上。
這時候，蒼鷹子也笑著走了上來，看著姚凱，姚凱七個月時間的堅持，這種強大的毅力，讓蒼鷹子佩服不已。信仰之力，果然不是一般人能夠修煉的，非大毅力、大機
