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慣喝紅糖小米粥,江浙人習慣吃醪糟煮雞蛋,廣東人吃豬腳姜或雞炒酒,這些都是寶貴的經驗,跟著當地習俗做就是啦。別太信奉西醫那套,吃什麼都可以,這會害了自己的。因為西醫僅僅關注傷口是否癒合,是否感染,當然吃啥都行啦,而中醫有幾千年的經驗,更關注的是對你的長期影響。中醫是講究地域的,你將雞炒酒搬到東北去吃,這通常都行不通或效果不好,所以最好跟著當地風俗做,不需要聽這朋友說那朋友說的,因為他們說的通常只是他們當地的習俗,和你現在處的地理位置不一定一樣。

很多朋友都知道孕婦的脈象是滑脈,在電視、電影裡面常見到中醫師把過脈後說有喜啦,就是把到這個“滑脈”,也稱“喜脈”。中醫斷定生男生女也是靠把脈,不需要B超,是不是很神奇?生完小孩後,產婦的脈象是什麼脈呢?當初我給產婦把脈的時候,很奇怪地問師傅,為什麼產婦的脈是“浮脈”?師傅笑了,這不是浮脈,是“芤脈”(芤,音kōu,蔥的意思),像中空的蔥一樣,輕取即得,再取無脈,重按又有脈。當時我一聽,恍然大悟,原來這種體質、這種狀態就是芤脈。當時很興奮,中醫真是太神奇啦,想想當時自己為了理解滑脈,花了半年多的時間,而現在一瞬間就把握了芤脈。初學中醫者及中醫愛好者,可以好好思考一下,為什麼孕婦通常是“滑脈”,產婦通常是“芤脈”。

網友:小酒詩篇 回覆日期:2007…10…21 23:07:00

先謝謝都市熊的熱心,我也諮詢一下吧。

LG經常說自己腸胃不好、脾虛、神經衰弱什麼的……我覺得沒他說的那麼嚴重,不過他身體一直不是特別健壯,很瘦,我想透過食療給他調理,想讓他精神好些,長胖點,您有什麼合適的藥方或食方嗎?我平常燉湯也是瞎放東西,也不懂中藥,覺得不錯的,性質溫和的就拿來燉燉……還盼您的專業指點哈!

另外,他唇色比較深,有點紫紅,他也老拿自己的嘴唇顏色說事,一感覺不舒服了就說嘴唇怎麼這麼黑啊……說得我心裡突突的,這種情況會有什麼問題嗎?要不要去看看中醫什麼的?

還有一點:我自己做了媽媽後大量脫髮,白頭髮激增,應該多吃點什麼?

先謝過~~

作者:都市熊 回覆日期:2007…10…25 13:37:00

腸胃不好,脾虛,那就煲湯時放些針對性的藥材。淮山、薏米、芡實、土茯苓這些都對脾胃比較好。黨參是補氣的,精神不好可以放少量黨參。

你自己的話,生完孩子以後身體虛嘛,再加上帶小孩辛苦啊,做父母不容易。儘量多休息,再少量進補一下,紅棗、當歸這些比較適合女性用。

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流產後如何保養

經常有朋友問“人流”(小產)後應該吃什麼來進補,其實“人流”後首要的不是進補,而是需要排盡淤血(包括組織)。在看韓劇《大長今》時,劇中介紹小產後應該喝“生化湯”。這是對的。

所以,奉勸各位姐妹,做“人流”後找醫生開兩盒“生化丸”,這可以幫你減少很多痛苦。

“人流”過後,有兩種態度對身體影響很大,請慎重對待。

一種是不將“人流”當回事,兩三天後就開始上班,過度勞累或者玩樂,過早開始性生活等等。不認真對待自己,不珍惜自己,到頭來吃虧的必定是自己。這是都市熊對某些年輕女孩的一點點勸告,不要當成耳邊風就好。

另外一種態度就是,沒排盡汙血、淤血之時,就大量進補,這同樣對身體傷害很大。進補的藥物會令“淤”(中醫的淤包括很多方面,不僅僅是淤血)滯留體內,造成很多慢性病或經久不愈的疼痛,很難治療。

“人流”後數月,如果你的月經恢復正常,那麼恭喜你,你的身體基本已經復原,也不用太擔心它會對你的生育造成更大的影響。如果你的月經一直不正常,那最好找個中醫師幫你調理一下身體。

不過還是奉勸各位姐妹,“人流”很傷身體,而且很可能導致不育,請慎重!!!

網友:janezzhong 回覆日期:2007…5…12 1:33:00

都市熊醫生,我停育流產後,醫生說我氣虛,脈沉,建議我吃阿膠和新開河參。覺得我吃新開河參才吃一天,阿膠吃了三天,結果感冒上火了,不過吃了阿膠後臉色好了很多,而且晚上睡覺也不出汗了,別人說吃龜甲膠不上火,我可以改吃

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