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從此，訓練場多出了一道另類的風景。
第一天大家看著沒啥奇特。
第二天大家以為他瘋了。
第三天繼續的時候，就已經看著習以為常了。
“浩南這麼努力幹什麼？難道他認為刻苦訓練，就能夠把速度提上去？”古蒂斯和尼古拉斯來到訓練場之後，看見跑步的陳浩南，不禁交流了起來。
“或許吧……沒準兒真的能把速度提上去？聽說最近來了個神馬中國名醫，正在幫他治療。”尼古拉斯最近和陳浩南走得近，陳浩南的事兒多少也知道一點兒。
“騷年，加油吧，如果浩南的病好了，以後我們就要跟著他混了。”古蒂斯滿懷憧憬的說道。對陳浩南他是打心底裡佩服。
他們這聊著熱乎呢，陳浩南已經是跑得氣喘吁吁。
他的速度雖然不快，但他的耐力算是不錯的，但跑了一萬米之後，他自己都感覺吃不消了。前幾天跑完之後直接就是兩腿發軟，差點兒躺在地上起不來，這幾天還好，至少還能站著狂喝水，不至於要趴下來。
“這簡直就是虐待呀，他是不是真的瘋了？”
陳浩南跑完兩萬米之後，才休息了五分鐘左右，接著又繼續做起雷人的事兒，那就是一千個俯臥撐，古蒂斯看見之後，忍不住又感嘆了一句。
“這樣下去，他那小雞腿估計真的要變成大雞腿了，哈哈。”
剛才用腳跑完，接著訓練手，關鍵是數量還是恐怖的一千個……
一開始一分鐘，他能完成六十個。
後面變成了一分鐘三十個。
再後面一分鐘二十個……
完成一千個的時候，他是徹底的趴在了草皮上。
可是，還有一千個軟體向上呢……
手都徹底沒力氣了，咋完成軟體向上？陳浩南這幾天沒少琢磨這事兒，發現司徒浩南給自己的訓練很不科學，但前幾天還是趕在太陽下山前，完成了那一千個軟體向上。
半天時間啊，是的，整整用了半天的時間，他才完成了那一千個數量。
第一個星期是最難熬的，不過讓他感到慶幸的是，白天的痛苦，卻在晚上
