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不來也做不到的，內在美體現的是一個人的內涵與容忍，還有寬容與體諒，透過一件事情可以並不能看出一個人對人生的態度，也許你會做錯一件事情，但是你只要再以後為了自己所作下的錯事所懺悔，而多做一些好事來彌補，也是可以的，“做一件好事並不難，難的是你一生都在做好事。”這需要非常大的毅力與信念，有些人外在美非常的好，穿著漂亮，時尚，長相也不差，可是道貌岸然，做出一些連畜生也不如的事情，這種人可以說就是一顆外表光鮮，內心腐爛的爛果。
所以說內在美與外在美一樣的重要，人性的本色就是他們。 。 想看書來
第九章 不要相信你眼睛所看到的東西
眼睛看到的東西有很多，有好的，也有壞的，而現如今的社會，你眼睛看到的東西只是表面，而且就是表面也不是全部，眼睛是心靈的視窗，透過了眼睛，我們瞭解了世界，瞭解了更多的知識，也瞭解了更多我們不知道的東西，透過眼睛來辨別一個人的善惡，這也是好多人都在使用的方法，但是，這種方法已經越來越不起作用了，有些人他們其實是惡人，但是他們的眼神卻偽裝的非常的清澈，讓人一看就會非常的著迷，更不會想他是個惡人和壞人，許多人被這種眼神所欺騙，犯下了自己不應該犯下的錯誤，這就是偽裝，這就是欺騙，這世界也一樣，到處都充滿了偽裝與欺騙，善與惡沒有了最初的定義，許多人外表比較邪惡，但是他們的內心是非常好，只不過表現的比較粗獷跟豪放而已，給人的感覺也是也是比較的邪惡，就是普通人眼中的壞人，還有一部分人他們表面上非常的善良，其實內心卻是非常的邪惡的，任何的違法犯罪的事情都敢幹，這就是人的本質的問題，現實的社會有太多的假象在迷惑我們，我們要學會去看事物的本質，不要被假象所迷惑。
金錢是物質生活的催化物，現如今的社會，許多人為了金錢的利益不擇手段完全不顧別人的死活，只要為了自己的物質生活能夠過的好，什麼都無所謂，病從口入，正是因為這樣導致了現如今的社會本質在變，人的思想潛在的意識也在變，已經沒有了最初的天真無邪和善良，到處都充滿了為了利益而不惜一切代價的現象，任何的事情都沒有利益來的現實，這就是現在的社會，人們所在想的，所在做的。
越光鮮的東西，內在越腐爛，這就是現在的表面現象。就比如現如今城市的市場上，所販賣的各種蔬菜，海鮮還有水果，現如今的社會科技在發展，隨之而來的各種催熟劑，激素，保鮮液，福爾馬林岑克爾溶液等等的物品也被以注射，浸泡，噴灑的方式融入到海鮮，蔬菜，水果等等的人們日常所需的食物當中，這些對人體有害的物品，也已經在不知不覺當中進入人們的身體當中，從而導致了人們所患各種疾病，人們的身體素質在直線下降，許多不應該得的疾病也在悄悄的向人們靠近，甚至許多的疾病已經不再侷限於老齡化，而是更加的往年輕化發展。
所以，市場上的物品已經大部分都被激素等催化劑給佔據，但是人們又不能不吃食物，唯一的辦法就是在水果方面儘量不要去買反季的水果，市場上什麼時候的水果最多，也就是當季的水果，而蔬菜則要去選擇一些比較不易打農藥激素等催化劑的，還有一些瓜類，其果類，還有根莖類的蔬菜，選擇一些看起來並不算很新鮮的蔬菜來吃，因為越新鮮的蔬菜農藥越多，對於海鮮類，所有人都不會太陌生吧！有些人比較喜歡那種看起來非常新鮮而且非常龐大的鮮蝦跟海魚，其實，表面越是新鮮的，內在卻是越腐爛，那些新鮮的海鮮有一部分或許是真正的海鮮，而又一部分則完全是看福爾馬林岑克爾溶液所浸泡出來的效果，大家需要仔細的去辨別，不要一味的只看新鮮程度，要從眼看，手摸，鼻聞來辨別海鮮的新鮮程度。
家庭，家家有本難唸的經，許多人看到別人的家庭幸福美滿，快樂，就在內心之中詢問自己，為什麼別人的家庭都是非常的美滿與和諧，而自己的的家庭總是不盡人意，這也是被表面所迷惑的一種表現，他只是看到別人的快樂，卻沒有看到別人的煩惱，人的一生之中充滿了坎坷與艱難，沒有人是沒有煩惱的，關鍵是要看你要以什麼樣的心態去面對。
還有就是工作方面，工作是體現一個人能力的表現，一個人能力的好壞直接表現在工作的方面，人的心總是得不到滿足的，總是看著別人的工作多麼的好，別人多麼多麼的成功，其實一份工作就要靠你自己去做，只要開心的去做，適合自己的，能夠發揮自己的一技之長就可以了，不需要好高騖遠，只有知足的人才是最快樂的。
