心靈處方·女人篇

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奇怪現象之五：以前，單位女同事來家串門，看她先生的收藏品，她非常高興。現在聽說同事要來家，她馬上找藉口拒絕同事，從心裡不願意同事來家。

平時，單位的女同事叫她出去活動一下，她總找藉口拒絕同事，她就是不出去活動。平時在家，吃飯也不香甜，臉色還特別難看。特別愛睡懶覺了，雙休日矇頭大睡。以前在家接聽電話可積極了，現在不愛接電話了，而且顯得很害怕家裡的電話響和門鈴響，每每一響，就特別緊張，情緒不穩定，感到大難臨頭似的。

她丈夫說，最近她晚上睡覺總是不踏實，有時還說夢話，大概意思是“我是好人啊，千萬別······懷疑······”

她丈夫看在眼裡，急在心上，多次追問朱麗俐是不是病了，朱麗俐搖搖頭，說沒有什麼事情。一天，單位組織集體去郊區旅遊，她藉故身體不舒服，先回家了。丈夫發現她沒有與大家一起旅遊，問她為什麼。她支支吾吾地說身體不舒服。

丈夫感到她有心事瞞著家人，及時帶她來到醫院看心理醫生。

旁白：

遇到難以開口的問題，不要隱藏在心裡，可以向親人，或者可信賴之人傾訴，把煩惱宣洩的越乾淨，越有利於身心艱苦，幹嗎自己要折磨自己呀。天塌下來有大個子頂著呢，沒有什麼好怕的。

局外思考：

生活當中，會遇到各種各樣的問題，別人如果遇到了類似問題以後，會這麼殘酷地折磨自己嗎？

心理醫生運用滲透法，讓朱麗俐慢慢地開了口，把心中的苦惱吐露出來了。前不久，單位的兩位女同事（楊姐與馬姐）來她家串門，她熱情接待，送走客人以後，自己趕快收拾房間，剛剛坐下來休息一會，突然楊姐的電話來了。說她的金戒指不見了，事不是掉在她家了。她趕快尋找，沒有發現戒指，就回電話說沒有發現。可是楊姐的語氣很堅定地說：“你再好好找一找，這個戒指是24K金的，很貴重的。”

聽了楊姐的話，朱麗俐頓時感覺自己好像做了賊似的，臉上感到火辣辣的難受，好像姐妹們的眼睛都在盯著她。在單位看到姐妹們小聲說話，懷疑是在議論她貪佔了楊姐的戒指。從此，再也不願意與同事們打交道了。

心理醫生認為，朱麗俐受到“金戒指”事件的刺激，過於敏感心理突出，言行出現了異常，需要及時疏導，

｛尋求辦法｝

朱麗俐：“我現在特別苦惱，真的想到了以死來證明我的清白。我翻遍了家裡的每個角落，真的沒有發現戒指。我的家庭條件好，根本也不會佔別人的便宜。可是我現在覺得自己不自然，真的像是貪財者，不知道為什麼？”

心理醫生：“你的確沒有侵佔同事的戒指，我絕對相信。生活中類似你這樣的人也很多，別人丟了東西，與你沒有任何關係，但是也常常感到不自在。你現在的行為表現，說明了你的心理不健康了，有了過分敏感心理。過分敏感的人，一般是的感情脆弱的，別人不經意的一個動作、一句話，也會引起過分恐慌與不安，甚至痛苦不堪，想到了報復和自殺。你現在要儘快克服不健康心理，煩惱與痛苦就會徹底消失。

朱麗俐：“怎麼克服啊？”

心理醫生：“立刻放鬆自己的心態，不要枉加猜測別人對你個人的看法，有了問題可以直接與對方談話，真誠地交換意見，讓別人理解你，信任你。如果自己不方便與對方講，可以找一個雙方都信任的人去與對方交換意見，達到相互理解的目的。胸懷要寬廣一些，有意識地訓練自己的心理承受能力，養成良好的意志品質。最後可以透過組織解決問題，也可以到有關部門反映情況，爭取把問題搞清楚。這件事情不大，是你的心理壓力太大了。生活與工作中，什麼問題都可能遇到，只有以積極的態度對待問題，才有利於問題的根本解決。”

朱麗俐：“我明白一些了。”

｛從根源上入手｝

心理醫生及時找到楊姐與馬姐，請二位仔細回憶當時在楊姐與馬姐家的情況。兩個人認真回憶著那天的整個活動，重點回憶當時楊姐是不是帶了戒指，詳細地列出了活動的時間表。兩個人共同說從朱麗俐家出來後，去了超市，然後去了美容店，還到社群健身器材場地鍛鍊身體，然後就回家了。當時的戒指確實帶著呢。馬姐回憶時，說了一關鍵問題。馬姐與楊姐從朱麗俐家出來時，馬姐拉著楊姐的左手，觸控到了戒指，所以可以證明戒指是離開朱麗俐家以後丟失的，與朱麗俐家沒有關係。還回憶了一個重要情景，兩個人在超市交款時，收