童舟提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
年三尺土，萬古一堆塵；貴賤空回首，賢愚共愴神。徒生復徒死，誰識本來人？”
這是尚雲飛聽了我對“不淨觀”的疑問後對我的解釋。解釋完了之後他又提醒道：“學的不淨觀要以禪定為根基，是為止觀雙修，只有在定境中才能有成就。還好你現在修禪定有一點基礎，修觀也無妨。但是這門功法，要連續堅持才有所得，一開始的時候會很難受，至少要十天之後你才會有所感悟。”
……
我問完雲飛之後又跑去找風君子，風君子給了我與雲飛不太一樣的解釋：“不淨觀？這我聽說過。其實早在釋迦牟尼之前，印度就有苦行僧侶修煉不淨觀。曾經有一群比丘修煉不淨觀，對色身之汙穢不淨極生厭患，於是自殺。石野你想幹什麼，想當苦行僧嗎？小心別入魔自殺了！你把那位算命先生教你的功法詳詳細細的告訴我。”
張先生教我的功法有兩套，分別在每日子、午時分打坐修行。
子時（夜裡十一點到凌晨一點）修煉是火觀不淨。具體的功法是金剛坐入定，觀想坐在如山的柴堆之上，周身汙濁不淨，腐惡不堪。隨著心念深入，漸覺不可忍受。到無可忍受的極至時，觀想座下火焰燃起，焚燒一切不淨化為飛灰。飛灰散去，本相重現紅色光明。這光明如炬，破一切穢暗。
午時（中午十一點到下午一點）修煉的是水觀不淨。觀想略有不同，如意坐入定之後仍然是觀身不淨，但不可忍之時，觀想已身坐於九天清流之下，接受這世上至清至潔的清泉沖刷。一切汙濁隨清流而去，周身純淨纖毫不染。現白色光明，光明中自有喜、樂隨心，座身安祥無比，心念純淨無比。
這門觀法，最緊要處在於兩點。其一是
