三十歲的心理學

第6部分 (第2/4頁)

生的不合理的現象，看到被遺棄的人她就會感到異常憤怒。所以，上大學後她變得很積極，總會為社會上的不合理現象打抱不平，從而也落得個“鬥雞”的稱號。

由此，慧英慢慢把學習拋在了腦後。一種不知從何而來的不安感開始困擾著她。即使事情都已經達到了她所期望的目標，她還是不會有任何成就感，反而被一種空虛感籠罩著。為了徹底改變這個社會，她還在忙碌奔波著。

但慧英對這個社會的憤怒，其實就是對無能、膽怯的父母的憤怒。在她心裡一直被壓制著的對父母的抱怨和憤怒的矛頭最終指向了社會。她想破壞這個社會，想建立她從兒時起就期望的一種空想社會。她所夢想的世界，其實就是那時被自己的哥哥全部霸佔了的愛的世界——和母親成為一體，能夠永遠得到母愛的世界。但慧英也會因自己的破壞、攻擊性取向而深深自責，這種自責也讓她感到越來越不安。

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慧英要做的就是認清自己的憤怒——真實地感受一下小時候的自己到底有多麼辛苦，多麼憤怒，多麼孤單，而且她要給自己充分允許自己傷心的時間。要是因社會的不合理而感到憤怒的話，我們要弄清那憤怒到底是合理的憤怒還是因自己不幸的童年而產生的積憤。因為，由過去的記憶而促生的憤怒具有不知滿足和不停破壞的屬性。所以摩何族酋長大真樹曾經說過這麼一句話——

“我們不該為已經過去的不可阻擋的事情感到憤怒。”

這個世界絕對需要成熟大人的權威，但是也有像慧英一樣，試圖否定這一權威的人們。這些人群中的大部分人都會對權威和大人一概而論。他們對大人的印象很可能來自曾經讓自己受到傷害的人，也就是說，過去的傷痛現在以憤怒的形式表露了出來。

慧英可能會說自己是為了更好的未來努力，是對錯誤的權威感到憤怒。但她其實是把自己關在了過去之中。她為過去而憤怒，無法看到未來，也放棄了在未來變得更加幸福的可能。放任憤怒只能破壞自己和周圍的一切。即使為了自己，慧英也應該儘快解決對過去經歷所抱有的憤怒情緒。

解決對過去懷有的憤怒情緒並不代表寬恕一切。這個世界上總會有不合理和不可理解的事情發生，我們只能把接受現實作為出發點。這樣的事情發生在自己的身上，確實是一件非常傷心的事。但父母畢竟也是人，也會有缺點，就好像我只能“這麼做”一樣，父母也有隻能“那麼做”的理由。我們需要理解這些，理解才是解決憤怒情緒的最好幫手。我們因父母給了我們傷痛而憤怒，也會因父母沒有給予我們所需要的愛而憤怒。

你現在憤怒是因為你想得到愛，想聽到“對不起”這三個字。如果你能接受我所說的這個事實，你就可以去找一個能夠愛自己的新人，去走自己的路。

14。認為所有事情都很無聊的人

石陣都已經三十歲了，但是還不清楚自己想做什麼，擅長做什麼。他曾經做過很多嘗試，但都不感興趣，也不知道那些事情是不是自己真正所期望的，所以都半途而廢了。他有一手好手藝，也有能力，只要肯下決心的話就一定能幹出名堂。但他的最大苦惱就是做任何事都沒有激情，他覺得做什麼事都很無聊，所以不管做什麼事情都心不在焉。

石陣上學的時候也沒有什麼特別感興趣的科目，但因為頭腦靈活，所以就算不怎麼努力也能夠取得不錯的成績。不過他對未來沒有什麼特別的打算。相反，他認為那些互相談未來的孩子們很幼稚，認為自己和他們處在不同的檔次。反正人生只有這麼一次，他不想像奴隸一樣去做自己不想做的事情。“況且再怎麼努力地活著，到頭來還不是一死了之嗎？”石陣常常會嘲笑這個世界和人們。所以無論做什麼事情，他都很不情願。

石陣曾經同時上過十一個輔導班。父母對他的期望很高，所以從很小就開始對他進行早期教育。只要他的考試成績稍有退步或在學習上稍有放鬆，媽媽就會大發雷霆，然後跟他講大道理，說活在這個世界上到底有多麼累人，想在這個世上生存又有多難。慢慢地，他的心裡開始滋生出一定要讓媽媽開心的強迫性觀念。

石陣一直都過著媽媽所期望的生活，他自己也堅定地認為自己一定能成為媽媽所期待的大人物。不過，他也有所畏懼，他唯恐自己無法成為所有人都羨慕的大人物，害怕自己一旦成為一個失敗者，就會在一瞬間失去母親的愛。就這樣，他成了一個沒有母親就無法獨立思考、無法獨立判斷、無法獨立做決定的孩子。對他來說，這個世界也成為一個讓人疲勞和厭倦的地方。他覺得世