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然而，這對羚羊們而言真的就是好訊息嗎？
有時候，某種壓力突然消失了，這對一直習慣於這種壓力的人來說，未必是一件好事。
舉個例子來說吧，高考結束了，剛剛進入大學的新生們，往往會有一種過分輕鬆的感覺。這時候，如果不能及時調節，很可能會因此荒廢了學業。
職場中人也是一樣，有些員工做出一些業績便開始沾沾自喜，以為可以從此高枕無憂；或者對自己眼下的工作抱著很隨意的態度，滿足現狀、得過且過，沒有一點緊迫感。
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第2章 壓力：緊逼在你身後的獵豹（4）
這個時候，你一定要告誡自己：千萬不要躺在以往的業績上面睡大覺！
其實，壓力是依然存在的，舊的壓力消失了，必然還會有新的壓力出現，只是我們暫時還沒有感覺到罷了。而後來的經歷，使羚羊們終於明白了一個道理：當一直追趕你的獵豹突然消失了，不要因此而高興，你應該停下來仔細地思考一個問題，那就是——我們還需要繼續奔跑嗎？
第3章 目標：繼續奔跑的動力（1）
有時候，我們會在奔跑中迷失方向，這時候，你需要新的目標。
羚羊們展開了一場討論
獵豹消失後，羚羊們從最初的興奮到漸漸變得懶散起來。它們不再熱愛奔跑，認為那是無聊的事情。每天吃飽喝足之後，它們更喜歡躺在柔軟的草地上曬太陽。“世界上還有比這更舒服的事情嗎？”它們高興地說。
但也有一些比較謹慎的羚羊不這麼認為：“我們不能放鬆警惕，獵豹可能會再次出現的，我們必須小心點。”一開始，大多數羚羊認為很有道理，仍然每天早早起來，練習奔跑。可是又過了一段時間，獵豹還是沒有出現。於是，原先那些偷懶的羚羊便重新高興起來，它們在羚羊群中嚷嚷道：“看，獵豹沒有再出現，我們何必還要奔跑呢？”
這一次，幾乎所有的羚羊都懈怠下來，它們悠閒地漫步在草原上，天天早睡晚起，過著貴族一般的生活。漸漸地，羚羊們都變得體態臃腫、反應遲鈍，它們奔跑的能力在一點點地退化。
經驗豐富的羚羊王為此憂心忡忡，它認為這是最為糟糕的現象。但自己又無法說服其他羚羊積極奔跑，因為它們總能找到各種藉口來偷懶。
“這樣下去可不行！”羚羊王對自己說，“它們必須都得奔跑起來。”
這一天，羚羊王又在草原上巡視，看有沒有獵豹或者其他危險的野獸的蹤跡。羚羊王一直保持著這種警惕的狀態，因為它必須對全體羚羊的安全負責。雖然已經老了，體力也大不如前，但它仍然堅守在自己的崗位上，盡職盡責地履行著它的使命。也許羚羊王並沒有意識到，從某種意義上講，它正在進行著另外一種奔跑。
草原上依舊寧靜安詳，大部分羚羊都無精打采地臥在草地上，只有一隻小羚羊還興高采烈地奔跑著。一隻蝴蝶、遠處的一棵小樹都可以是它的目標，它努力地向前奔跑，和其他羚羊形成鮮明的對比。
“孩子，你為什麼如此興奮地奔跑呢？”羚羊王叫住小羚羊，不解地問，“你難道不知道獵豹已經消失了嗎？”
“尊敬的王，”小羚羊彬彬有禮地回答道，“我奔跑是因為我喜歡這麼做，這與獵豹存不存在沒有任何關係。”
羚羊王眼前一亮：“這可是我很久都沒有聽到的有意思的話了，你能告訴我促使你奔跑的原因嗎？”
“我不知道，”小羚羊不好意思地說，“也許這只是一種本能吧。”
羚羊王陷入了深深的思考，小羚羊的話給了它某些啟發，卻又不甚明瞭。
於是，它決定組織羚羊們展開一場討論，討論的話題便是：獵豹消失了，羚羊還要努力繼續奔跑嗎？
所有的羚羊都聚集在一起，大家七嘴八舌地發表著各自的見解——
羚羊A說：“一直以來，我們奔跑就是為了躲避獵豹的追捕。現在，獵豹消失了，這種威脅不復存在了。所以呢，我們根本沒有奔跑的必要了。草原上食物充足、陽光和煦，我們應該好好享受才對。”它的發言贏得了大多數羚羊的贊同。
羚羊B說：“我認為我們應該繼續奔跑，獵豹雖然消失了，但誰能保證它們不會再次出現呢？”它的發言引起了一陣嘲笑。
“你又在杞人憂天了，”羚羊們大笑著說，“這麼長時間了，獵豹可曾出現過嗎？”
羚羊B漲紅著臉說：“我們不能掉以輕心
