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快速體能訓練方案?

貌似首要解決的問題,不是肥胖而是體能問題,因為這關係到自己的小命啊,故而王越首先開啟了這個文件,當然若是體能問題解決了,估計也就不存在肥胖的問題了吧,王越如是想到。

體能訓練哪裡有什麼捷徑,王越翻看了半天,也並沒有發現哪裡快了,不過訓練量倒不是一般的大,我的個天啊,一天要奔跑30公里,500個俯臥撐等等,當然文中也提到了一些快速恢復體能如藥浴、按摩等方法,從而達到訓練量加大而不至於過度勞累,從而導致訓練效果打折扣。

……

狙擊手,是怎麼煉成的?

狙擊手之專職於隱匿藏形,並且能夠於遠距離精確射擊的軍人或者警察。

在戰爭年代,狙擊手的目的是透過狙殺少數高價值、高威脅目標如敵方狙擊手、中高階軍官、炮手機槍手、通訊人員,從而來降低敵方的作戰能力。

在和平年代,武警狙擊手主要擔負突發事件和反恐作戰的特殊任務,要求務必首發命中,一擊致命,百分之百精確打擊。

當然,不論在戰爭年代,還是和平時期,總有那麼一群殺手,同樣精通狙擊之道。

要想成為一名狙擊手,光靠努力是遠遠不夠的,據說一名優秀的狙擊手,20%靠的是天賦,50%靠苦練,再加上30%的心理素質,王越也不知道自己有沒有這方面的天賦和過硬的心理素質,不過這兩項,尤其是前者,完全可以由系統的自動射擊來彌補,故而王越完全有成為狙擊手的潛力。

“穩如泰山,動如狡兔,沉著內斂,心靜如水,目光鷹隼,伏如鬼魅,冷血如凝,一擊致命。”——有人這樣描述狙擊手。

”貌似很難啊,不過的確很拉風,老子一定要成為一名超級狙擊手。”王越想到了無數個電影中狙擊手出場的拉風鏡頭,想象著自己有一天也能夠帶著墨鏡出廠,快速組裝著超酷的狙擊槍,然後鎖定目標,一擊致命的場面。

狙擊手的訓練大綱,基礎訓練,……

……

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第9章 鬼子進村了

翌日清晨,南麓酒樓。

“客官,早啊。”夥計見王越下樓,臉上的笑容瞬間便綻放了,王越對他來說就是財神爺啊,能不笑嘛。

看到夥計依然在這裡,王越的臉上也露出了笑容,心中也盤算著該怎麼將那個海陸空大元帥的銀元弄回來,要知道同樣是一塊銀元,拿回本源世界的話,那價值可是相差了幾十倍啊。

“呵呵,隨便上點豆漿油條就行。”王越吩咐完之後,便隨便找了張桌子坐下來後。

油條豆漿都是現成的,片刻後功夫,夥計便給王越端來了,王越心中也打下了腹稿,便問道:“小哥,貴姓啊?”

“貴姓不敢當,俺姓毛,家裡排行老二,家裡人叫我二毛子,客官可是有什麼要吩咐的?”作為一個店堂夥計,眼力這玩意想不練出來都難啊。

“哦,是這樣的,我呢,也是初來寶地,人生地不熟的,故而想請二毛兄弟給我當幾天嚮導,不知道二毛兄弟,當然你放心,肯定虧待不了你。”王越微笑著問道,說完接著取出來一塊銀元放到了桌上。

從彌薩那裡得知的南麓鎮情況,只是個大概的地理方位,具體情況肯定還是需要王越自己去了解的,而眼前的二毛子可不就是最好的人選嘛,而且一旦拉出去了,王越要換回銀元也好辦些。

二毛子看到王越桌上擺的銀元確實是心動了,這年頭銀元可是很值錢的,一塊銀元可以買八斤豬肉,可以買半袋麵粉,一個夥計一個月的薪水,頂多也就是三五塊錢,當然打賞不算。

“先生一看就是大人物,能夠為為先生效勞,實在是榮幸之至,不過這兩天小的實在是走不開。”看著銀元卻不能賺,二毛子的確是有些肉疼,要知道打賞、賺外快可是不常見的事情,不過看在銀元的份上,二毛子對於王越倒是越發恭敬起來,就連先生的稱呼都出來。

“哦,怎的走不開,你們這倆天,好像並沒有多少客人啊?”王越一愣,隨即問道。

“哎,還不是小鬼子,這兩天鬼子要在這裡宴請南麓鎮的鄉紳,今天一早就派人過來吩咐了,今明兩天都要包場,小的實在是走不開啊,就連先生你這這倆天的中晚餐,可能都需要去別處。”二毛子實話實說道。

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