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感謝給我生活動力的人；
感謝在我最需要支援，最需要能量，情緒最低潮的時候，能夠讓我握著一雙給我源源不絕能量的手的人；
感謝時刻推崇我的人；
感謝在我面前一直保持微笑的人，不管接受不接受不管認同不認同就是保持微笑；
還要感謝傷害我的人，感謝欺騙我的人，感謝背叛我的人，因為他們讓我成長，讓我覺醒，讓我化悲痛為力量，讓我找到了自信、自強、自立的勇氣……
感恩清單寫得越多，你心裡所獲得的能量就會越大。
蘭潔子的感恩
只有很少的女人曾經達到禪的終極境界，蘭潔子是那些少數的女人之一。
一次，蘭潔子要去朝聖。在日落的時候，她來到了一個村莊，她向村民請求住一個晚上，但是村民們都用力把門關起來，將她趕出那個村子。
那是一個很冷的夜晚，她必須在野外的一棵櫻花樹下過夜。飢寒交迫，她沒辦法睡好。到了半夜，她醒過來，她覺得很冷，她望著春天夜晚的天空，盛開的櫻花對著霧茫茫的月亮在笑。她被這些美所感動，於是她也笑了，她起來向村子的方向致敬。
她帶著很大的感激，她感謝那些拒絕她住宿的人們，不然的話，她就會睡在平常的屋子裡，而錯過了所有這些祝福——這些櫻花，這些跟霧茫茫的月亮的低語，以及這個夜晚的天籟之寧靜。
當你的內心充滿感激時，任何看起來關閉的門，都能成為一個開口，將你帶入更大的祝福。
生命是浩瀚的，每一個片刻它都會帶著無數的禮物來給你，但是你太忙了，你沒有空，你的心靜不下來，所以你常常會錯過很多生命的禮物。如果你向故事中的蘭潔子學習，不要生氣，坦然接受，不僅接受，還要歡迎，更要感恩。你將會獲得更多的生命禮物，你的人生也將會從此昇華到一個至高的境界。
9。 持續寫下你的人生目標
唯有偉大的人才能成就偉大的事，他們之所以偉大，
是因為決心要做出偉大的事。
——戴高樂
目標，是你通往成功人生的階梯，也是獲得人生成就很重要的一步。
在你成功之前，每年努力從健康、財務、家庭、旅遊、頂尖人脈、學習、夥伴、社會貢獻等八個方面去寫目標，並且對每個方面都要寫下長、中、短期目標。認真寫下目標是對自己的負責，然後照著每個目標一個一個去執行它們完成它們，雖然不是一件容易的事情，但卻是讓你離成功越走越近的事情。
為什麼要寫目標？因為每件事情都可以定目標，每件事情又因為定了目標而有了生命力。當一個個目標達成的時候，你會感覺你真的太棒了！有目標真是太棒了。目標會讓你的人生超越一個又一個臺階！
下面這個案例，是世界著名潛能培訓師馬克·漢森在他的培訓課上所經歷的一位學員的真實故事——
寫目標的故事
馬克·漢森在他的一次培訓課上安排學員們寫目標，有一個從來沒有寫過目標的女孩兒，開始學著寫自己的目標，她說她想要嫁一個有私人飛機的男人。馬克·漢森說把你理想中的那個男人很仔細地寫下來，於是她找了兩個知心女友到一間小木屋裡面去寫，她寫得很認真，寫了好幾頁，身高多少、興趣是什麼、愛吃什麼等等，她寫得非常非常細。寫完之後馬克·漢森說：小心你寫的目標，可能一不小心馬上就會實現。
結果，大概三個多月之後，那個女孩兒參加了一個PATY，認識了一個很帥的男人，這個男人從來沒有結過婚，38歲。這個男人所有的條件全部都跟她寫的一模一樣。只是這個男人沒有飛機，但她還是很瘋狂地愛上了他，她覺得沒有飛機也沒有關係，就當飛機只是順手寫下的而已。倆人經過一番相親相愛的熱戀後，他們彼此感覺都非常良好，於是，他們準備結婚。就在結婚的前兩個禮拜，那個男人的爸爸來了。爸爸微笑著對他們說：
“我親愛的孩子們，恭喜你們要結婚了！我非常高興送你們一件禮物，猜猜那禮物是什麼呢？”
他倆猜了半天也沒猜出來。最後，爸爸告訴他們說：
“我要送你們一架漂亮的直升飛機！”
這個故事告訴你，只要你認真列出對你自己有價值的目標，並懷著美好的願望去關注目標，或許真的就能實現。
感知你想要的資訊
（講述人：職業經理人陳泓儒）
我覺得這是一件很有
