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次日，2月的第一天。
凌晨6點左右，張茵光溜溜的在錦湖園公寓的床上醒了過來。
昨天看鳳凰傳奇出道，一群人鬧到很晚，回來又雨打爛芭蕉，折騰到12點鐘。睡了6個來小時，強大的生物鐘和生活習慣讓她仍然早早醒來，且不十分睏倦。
她攏了攏頭髮，摸到內褲穿上，想去上個廁所，結果一扭頭。
嗯？？？
姚遠的位置上竟然沒人，這貨竟然也起了，不僅起了，還端著一杯水進來：“醒了，喝點水，溫度剛好。
“你怎麼起這麼早？”
“一會陪你去跑步。”
噗！張茵差點沒噴出來，含著一口水慢慢嚥下去，問：“太陽打西邊出來了，你會主動跑步？”
“這個事情很複雜，解釋不清，反正一會你就明白了。”
水是溫水，最適合早起喝，倆人都喝了一點，姚遠面帶疲色，但勁頭十足，跟他平日工作的狀態一樣。
待張茵洗漱完畢，把她拉到體重秤前面，道：
“稱一下。”
“做什麼？”
“你先稱一下。”
她站上去，顯示數字：64kg！
好傢伙，姚司令嚇一跳：“你現在多高了？
“181了吧。”
t81的身高，128斤的體重，你還好意思說胖？”
“那我本來就胖了嘛！胖了8斤呢。
行吧行吧，姚遠拿過一個數碼相機遞給她，道：“你對著拍一張照……不是那麼拍，雙腳分幵，把體重資料放在中間。下次買好看的襪子，你這差點意思。”
拍完了照，倆人穿好運動裝，姚遠收拾了一個腰包，裝著相機、手機、止汗帶、創可貼之類的東西。“走吧！
下了樓，看看天色，太陽還沒出來，但比嚴冬時要亮了一些，黑中帶藍的天空籠罩京城，街燈點點，勤勞的人們已經開始一天的忙碌。
“從這裡到亮馬河那邊，差不多5公里，咱倆跑過去。”
“你，跑過去？
張茵懷疑。
“我還可以的，主要我讓你瞭解一下我想做的東西、”
姚遠繫著腰包，活動了幾下，當先順著街道慢跑。
張茵聳聳肩，隨後跟上，又並肩而行。
人說早春二月，草長鶯飛。
北方不然，北方的桃花何時盛開，草葉何時青綠，全以當年的氣候為基礎。暖的早，春天就早，暖的晚，春天就晚。
大早上還是有點冷，一路上只見辛苦的環衛工人在打掃東西。
姚遠繫著腰包，活動了幾下，當先順著街道慢跑。張茵聳聳肩，隨後跟上，又並肩而行。
人說早春二月，草長鶯飛。
北方不然，北方的桃花何時盛開，草葉何時青綠，全以當年的氣候為基礎。暖的早，春天就早，暖的晚，春天就晚。
大早上還是有點冷，一路上只見辛苦的環衛工，亮著燈的早點鋪子，送報糹氏的小紅帽人員，以及碾過京城街道的少許車輛。
“呼……呼……”
姚遠跑了一段，就開始調整呼吸，又跑一段，長期不運動的身體發出了防禦訊號，彷彿每個細胞都在讓他停下來。
“還行麼？要不要歇會？”
張茵擔憂的看著他。
“沒事，過這勁兒就好了……我雖然不鍛鍊，但我下定決心做一件事，你什麼時候見我中途放棄過？”
這倒是。
張茵不再勸他，但把腰包接了過來，自己繫上。
也不知是真過了累勁兒，還是腰包減輕了重量，姚遠只覺活動開了，反倒沒那麼疲乏，保持一定節奏的繼續向前。
初學者跑5公里，通常要40－45分鐘，民間高手大概能跑進30分鐘以內。
倆人一塊慢慢的跑，7點左右到了亮馬河附近。
想當初，姚司令攝影起家，給微笑女孩拍照，就是在亮馬河，如今故地重遊。還是那麼一條疏於管理的小河溝，岸邊連棧道都沒有，全是土路。
野草衰敗，倒是種了一些淨化功能的睡蓮和菖蒲，冬季尚未生長。
那艘遊船酒吧也不知開沒開，在小碼頭處停著。
“哎我去！”
“呼哧……呼哧……”
“要死了！”
一直運動還好，一旦停下來，肌肉的痠痛感瞬間沖刷全身，清晨的
