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雁紅喜得抱住老人的兩腿笑道：“伯伯你真好……你老人家對我這麼好，我怎麼謝你呢！伯伯！”
老人一怔笑道：“伯伯到時候會有事求你的，你肯答應麼？”，雁紅一時那料到是什麼事，不由脫口道：“只要是伯伯說出的話，雁兒一定答應，那怕是叫我去跳火山我都願意！”
老人喜得咧開大口道：“好孩子！好孩子……伯伯要求你的事，是好事，決定不會害你，怎麼會叫你去跳火山？……”
言罷，舉起一手，指著壁上道：“那裹有一個暗門，由牆角用步量，五步半，上面那石頭可以側推一推就開，裹面有一本羊皮書，你拿出來……”，雁紅驚奇的，按著老人之話，用步了走了五步半，老人在床上道：“你的腿太長了，再退牛步。”，雁紅笑著退了半步，老人道：“好了，用手側推，直推不行！”，雁紅由牆下一直側推，待推到當中，果煞絲一聲，有一方青石，竟翻開了個個，露出了一個石空格兒。
雁紅見這石欄內，僅擱著一本厚厚的羊皮書，雙手捧出，頗為沉重，老人微笑道：
“對！就是這本書，拿過來！”，雁紅小心拿至床前，老人笑著點點頭道：“放在我枕前。”，雁紅依言放下，老人用目在這本老羊皮的厚薄上，只見那首頁，龍飛蛇舞的寫著“青陽秘宗散本”，雁紅笑道：“伯伯！什麼是青陽秘宗散本呀？是不是練功夫的？”，野叟笑道：“你看伯伯這身功夫高不高？”，雁紅天真的一笑，倩然道：“高透了！我一輩子第一次見過……”，老人忽然面上一層悲色，暗忖：“可憐的姑娘，要不是這臉上的疤，這姑娘簡直就像是月裹的嫦娥，上天真太殘忍了……”，遂苦笑道：“伯伯能有這一身功夫，完全是這本青陽秘宗散本所賜……”，遂抖手掀開了這羊皮簿的首頁，雁紅見上面有用紅漆畫了一個一頭大鷹，火眼鐵翅，鋼羽下伸箕張著，真是神俊，栩栩若生。
老人喟嘆道：“此乃先師祖鐵冠老人座下仙禽，名喚金奴，先師祖仙逝時，因感眾徒無一成器，故將此書交與金鷹，令其一心照顧，覓處深藏，待發現有成才後輩，可引其往取……”
老人遂仰天長嘆一聲，憶起早年的舊事，悽然道：“這金奴自得先師祖囑附後，竟晝夜守著此書，不食不休，它雖是一有道仙禽，也經不住如此疲勞飢餓……”。
“待我從師五年，藝成偶遊先師祖舊室，於後出陡巖處發現此鷹，它早已肉化了，但骨羽依存，與其腹下發現此散本，內中有先師祖一手條，讀後始知究竟，因感這鷹如此忠心，故親繪此鷹於此散本扉頁以為後世讓是書者永懷……”。
雁紅聽後，不勝感慨，這老人遂用手又掀一頁頁翻來，內中朱文墨圖，分人物、禽象、並有天星八卦，一時眼都看花了。
老人合上這散本，目親雁紅道：“先師祖有話，凡研是書者，不可多習，只能習此書中三種功夫，否則定會遭到彼此生克而致於走火入魔，數十年來我於每一功夫，都深為細心推敲，果然先師祖言之非虛，就拿我百年來浸淫的功夫，也不過實研習此書十分之三四。”
“我那徒弟猶得之不及十分之一耳……”，遂合目默語道：“希望你能潛心一意苦修，憑你智力，當不致讓我那徒弟少許也……”，老人遂道：“今晚起你就開始由打坐行功篇開始……”，雁紅不由一怔道：“打坐我會來了呀！”，野叟看了她一眼笑道：“你所練的只是一般坐功，旨在復勞，卻談不上是練氣行功耳！”
“試觀行功，共分三十六層，相因節制，渾然而成，以心主形，以形攝氣，以氣運神。”
“若失行而化之，神而明之，則又存乎其人，一經養練於至成，無量無邊，不可想象，不可思議，盤天際地，超神入化，乾坤我立，萬物我造，來去如風，長生不老心所欲為，氣與之俱神運之來，嗚
