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那些武俠小說中描繪的絕頂高手在官府的大軍面前都只有逃命的份兒，更別說是這些武師們了，他們或許能以一敵三，以一敵五，但是隻要是被一隊弓箭手攢射過來，立刻就得變成馬蜂窩。
董策凝神片刻，腦海中太祖長拳四十招一一流轉而過，他深深的吸了口氣，腰板兒挺得筆直，身體垂直站立，雙眼平視前方，上半身雙掌前探，雙手握拳，抓回腰間放定，蓄住了全身的力氣。
然後突然動了，他下半身一擰，右腳撇步上前，成扣步坐定，側面上同時，雙手化掌，向前雙抄而上，接著左腳以勾腿法向前踢出，順勢雙掌外翻，向兩側以雙分掌壓落，平置旁，腰胯位置全力下壓，成七星步坐定不動。這便是八十路太祖長拳第一式——雙抄封天。
然後拉開架勢，開始一招一式的練了起來。
他的動作似緩實急，明明是拳腳生風，手上不停，但是每一個動作卻都是交代的非常清楚，整個拳勢大開大合，凌厲剛猛。
太祖長拳上手簡單，並不花哨，而是紮紮實實的，極為講究基本功。此套路演練起來拳打一條線，可以拳打臥牛之地，在近距離的交戰威力盡顯。
董策的動作範圍很小，基本上就是在那方圓不過五六尺的範圍內輾轉騰挪，但是惟其如此，因為動作小，一舉手一投足就能打到，所以每一個動作都能做到家，力道十足，拳腳之間威力很大。這太祖長拳的動作不好看，甚至是有些怪異，但是卻是古樸拙重，大巧不工。
行拳過步，長打短靠，爆發力極強。
董策拳風颯颯，忽的右腿向前落步，撐直左腿，步法下壓，成弓箭步站定，順勢雙手以窩肚捶向前直推而出，擺出了一個酷似黃日華版天龍八部中喬峰招牌降龍十八掌的動作——不過當然沒有兩條煊赫的金龍飛出去將敵人轟殺至渣。
然後董策緩緩收了動作，雙手沉沉下壓，雙腳不丁不八的站定，面無表情站在原地，胸口微微起伏，過了好一會兒，方自是吐出了一口濁氣。
從第一招雙抄封天到第四十式窩肚衝錘，一趟拳打下來，已經是大汗淋漓。
不過這種全身上下酣暢淋漓的感覺，卻是極痛快的，只覺得每一個毛孔都張開了，每一塊兒肌肉都在顫抖發力，就連內臟都在吐氣開聲，活力運轉，身心無比的愉悅。
董策嘴角露出一絲笑意。
這武藝，終究是沒有落下，透過肌肉記憶，幾乎已經是完全掌握了。若是昨日和石進他們幾個放對的時候能有這套拳法，怕是要打的輕鬆許多。
董策暗暗估算了一下，現在的他手無寸鐵，只靠一雙拳頭，也能力敵三名軍兵，若是一杆大槍在手，那麼十人也不在話下。若是再給一匹上等的駿馬的話，那還真就不好說了。
手控強大力量的感覺，真不錯！
接下來，董策又打了一路拳，此時看看遠處的天色，已經是微微發白了，感覺時間也差不多了。
調勻了氣息，董策走到梨樹底下的井欄旁邊，打了一桶水上來，從頭到腳便狠狠的潑在了身上。
“譁！”他只覺得一陣寒氣從天靈蓋一直涼到腳底板兒，就像是被人掀開天靈蓋往裡面倒了一盆冰水一般，他渾身一哆嗦，卻是感覺到暢快淋漓，哈一口大氣，大聲道：“爽，真他媽爽！”
此時天氣還有些寒意，而這井水更是冰涼，澆在身上有一種酣暢淋漓的感覺。
然後便聽到身後一聲尖叫，董策愕然回頭看去，只見紅袖推開房門急匆匆的走到院子裡，手裡拿著條毛巾，便往他頭上捂來。
紅袖滿臉的心疼，看著他嗔道：“你這是做什麼？早起打拳也就罷了，怎地還有涼水衝身子？天色剛剛放明，還有些涼風，若是著涼了可怎生是好？”
說著，便是把他身上黏黏呼呼的溼衣服脫下來放到了一邊的盆子裡面泡著，用毛巾細細的給他擦拭起身子來。
纖纖玉手觸碰到董策健壯強力的肌肉，她只覺得渾身一顫，臉色也因為害羞而有些微微發紅，只是手上的動作卻是不停，小心而細緻的擦著，每一個角落都不放過。
一如細心的妻子在關心不愛惜自己身體的丈夫。
董策怔怔的看著紅袖，心中忽然有一道暖流劃過。
他對紅袖，自然是沒什麼愛意的，除了那種所謂的一見鍾情，也不可能有一男一女在短短的一天時間內產生多麼身後的感情。而對於前生睡過的女人以打來計算的董策來說，一見鍾情這種本來就低機率的事件機率就更低了些。
正如他自己所
