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一個新專案就可能沒有你,下次提升時你就被漏掉,或者因為環境變化了,你還在固守舊的做法而給你的工作帶來危險。

那種在工作中感覺從來都不夠好的人,也會把這種感受帶到生活的各個方面去。這種行為有許多例證,從故意破壞與合適人選的約會,因為我們認為對方太優秀了,到把超過自己的人從朋友的名單中勾掉。這種行為模式導致的失敗往往不是明顯的災難性的,大部分情況下我們看到的是人們從更低一點的地方落下來或將要落下來,或者妨礙他們向自己本應達到的高度爬。 txt小說上傳分享

第3章 使你不幸的12種行為模式…做什麼事情都急功近利

小資料:曾經有這樣一個性格測試,第一個問題是你如何看待公司內的管理層及自己是否屬於管理層,這個問題衡量你對自己的自我預期,即人們認為自己應該升得多高;第二個問題是你有去為這個目標工作的動機和意願嗎?測試證明,患了“職業恐高症”的人,他們的努力使他們升到頂層,但是他們的自我預期卻很低。他們不相信自己可以升到這麼高的位置上,即使在這個位置上做得很好。陷入這種狀態的人其發展的中心問題是還沒有形成積極的自我形象,還在同消極因素鬥爭。

◆究其根源

這種行為模式從哪裡來的?一種原因是從童年時代而來,這種根源如此深厚,以至於淹沒了我們最基本的“動機”,那就是成長並充分發揮潛能的動機。我們不只一次地聽父母說“不要妄想太多”。實際上,這是一種普遍的父母傳遞文化的方式,這句話被過分強調,以至於抵消了另外一句我們應該從父母、老師和其他大人那兒聽到的話,如:“你可以成為任何你想成為的人。”在某些地方,沒有明顯的鼓勵的話語來平衡這種小心翼翼的話。在中國,有句著名的話叫“槍打出頭鳥”,這是很嚴肅地警告出類拔萃的人的,成為大眾中的一員就很安全。

另外一個對幸運不知所措的原因是消極的自我認同,來源於父母、老師、兄弟及同僚的心理壓力。如果老是被認為笨,一事無成,時間長了,就會產生心理作用。儘管某人不顧譏諷還是幸運了,那些資訊還會在他下意識中出現,把這些資訊擠出去是困難的。

小提示:古語說的“知足著常樂”,是在困難面前的一種自我調整及自我釋放,類似於魯迅先生筆下阿Q的”精神勝利法”,雖然可以給遭遇挫折者以安慰,但不要成為我們前進道路上的絆腳石。

◆幸運指南

如果這種行為看起來像你的行為,你怎樣才能幫助自己?永遠是觀察自己,當有不安全感和差的感覺產生時,你需要明確知道,你需要學會去注意這些“與……相比我不夠好,從來都不夠好”的感覺,不論何時何地產生這些想法。對自己的感覺知道得越多,知道自己在什麼情況下會有這種感覺,是認識自己、改變自己的至關重要的一步。當你知道自己的感覺,是什麼觸發了這種感覺,你就會掌握主動權,去改變某些行為。

職業恐高症有內在和外在的因素,要解決這個問題,需克服雙重困難。首先,你需要仔細客觀地看待你生活中的工作與非工作因素,找出導致失敗的行為,列出清單,包括負面的,如:不回電話,沒按時完成工作,應該打的銷售電話沒打;也包括你生活中的非工作部分,因為當你不工作時你做的事也可能危及你的幸運,如醉酒等。

第二,就像步兵獲得陣地一樣,改變行為需要兩件事:決心和行動。你已經列了清單,也許牽涉到三個主要問題,那麼就決定從哪一項開始吧,最好從最簡單的開始,或從最容易見效的開始,一個一個開始解決它。純粹的見解還不夠,還要有努力去改變每天行為的決心,這兩者相結合時,就很有幫助了,行為是從那些猜想和資訊中產生的,不斷行動和反饋,就可以強有力地改變一個人。

一定要非常誠實,這非常重要。這些行為方式深深紮根於你,你又經常意識不到,這樣嚴格的自我評估是至關重要也是非常困難的。你可能需要一到兩個非常信任的朋友(你的家人或一個親密朋友)為你提供反饋。

▲做什麼事情都急功近利

有這樣一種人,他們眼高手低,急於求成,只選一流的公司,對於艱苦的工作沒有耐心。有這種行為傾向的人往往認為被人看到還在學習是很難堪的。他們認為自己已經到過頂峰了,卻要讓他經過艱苦努力去到達那裡,這對他們簡直是恥辱。

◆行為表現

這些人被失敗與羞恥的恐懼所困擾。對著頂點猛擊而沒有幸運的心理結果是

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