不抱怨的世界2:關係決定命運

第2部分 (第1/4頁)

問題誇大。在花了一晚上去抱怨生活中的“狗男人”之後，這些女人回到家裡，禁不住就會把那個正坐在La…Z…Boy（一個沙發品牌）沙發上的男人看作一條“老黃狗”。她們的預期，都建立在頭腦中的偏見上，認為男人就是狗，而這些女人的丈夫或男朋友們，也會感覺到她們的不滿，真的會像她們預期的那樣（有時比預期的更糟糕）對待她們。

我曾認識過一位非常有名的牧師，他跟我說：“要是不用與人打交道，牧師還是個很棒的職業。”和別人打交道，可能會是一種充滿了痛苦和悲傷的鬥爭，但也可以不是這樣。法國傑出的哲學家、劇作家薩特曾說過一句很經典的話，那就是——他人即地獄。這句話雖有些悲觀，但薩特卻因此為大家熟知。他在晚年時，曾作過如此解釋：“大家都以為，我想用這句話說明人與人之間的關係都是有害的，如地獄一般，人們都在勾心鬥角。其實，我想傳遞的是一種完全不同的觀念，如果你同他人的關係遭到歪曲和損害，那麼他人就會變成，也只能變成生活在地獄裡的人。”

你能夠糾正所有扭曲的關係，將其置於一個更穩固的基礎之上，你有這個能力。只要你能接受新的觀念，並願意用這些觀念去創造新的經歷，就可以做到這一點。這本書裡每一章結尾的地方，都會有一部分以“不抱怨行動”為題的文字，我會設定一些練習，以助你更深入地思考從書中學到的知識。如果你能花上幾分鐘，把答案認真地寫下並踐行，肯定會大有所獲。

如果你已準備好，要把那些地獄般的關係變成和諧的關係，把互相侮辱的關係變成一種“不抱怨的關係”，那麼，就從現在開始吧！

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改變關係的途徑

Relationship（關係）一詞來源於relate，而relate則來自於拉丁語relatus，意思是“重述、再現”。因此，我們也可以這樣認為，我們同他人的關係，都是建立在自己對別人的描述和再現基礎之上的。也就是說，我們在內心如何向自己描述對方，給其下了什麼定義，對彼此間的關係起著決定性的作用。

從小，我就有個夢想，要成為一名DJ。大學一年級時，我在家鄉南卡羅來納州哥倫比亞市的一家電臺找了份工作。我十分熱愛它。經過幾年的努力，我被提拔為臺裡的製作指導。而我的主要工作，就是為一些知名DJ播放的商業廣告做合成音效。

就在這個時候，我認識了DJ菲爾。他比我大二十多歲，有著一副深沉又極富磁性的嗓音。在上司安排我做製作指導之前，一直都是他在擔任這一職務。菲爾的嗓音真叫人難以置信，聽他的節目就像欣賞一場管絃樂演奏——*，卻又如此鏗鏘有力。

他對製作廣告也很拿手，似乎有什麼秘訣，總能為那些廣告挑選最合適的音樂。但無論如何，屬於菲爾的調幅廣播時代已經結束了。那時我們臺裡開始使用調頻裝置，而菲爾卻不懂這門新技術。他的廣告在調幅廣播裡聽起來很好，可是到了聲音更豐富、音域更廣的調頻廣播裡，就變得乾癟無力。

一開始，我還在為能夠給兒時的偶像製作節目而興奮，可是沒過多久，我和菲爾的合作就開始出現問題。他總是告訴我，甚至是告訴任何能夠聽他抱怨的人，說我的作品粗製濫造，不合乎要求。他不喜歡我挑的音樂，不喜歡我製作的複製，不喜歡這，不喜歡那，看上去我做什麼他都不喜歡。

時間一長，我對這位偶像的欣賞就徹底變成了憤恨。一開始，菲爾批評我時，我還能低下頭，小聲說句“對不起”，可到了後來，我就奮起反抗了。我會堅持自己的觀點，並且指出他的不足。很快，我們的爭吵就升級成了一場互相批評、侮辱的“競賽”。我們的製作室四周都是玻璃牆，並且隔音效果超級好，這樣一來，每次我們吵架都成了無聲的“現場直播”。其他員工都能看到我們站在那裡，臉紅脖子粗，而那些極盡侮辱的言語只有我倆能聽到，現在想想真是滑稽啊。

一天，我們又開始了一場“競賽”。就在我們爭論不休時，菲爾瞥了一眼牆上的鐘，說：“我沒時間跟你在這兒廢話了！現在，我要去和朋友共享午餐！”他氣呼呼地大步走出製作室。我的目光卻沒有離開他，透過玻璃牆，我看到他去了樓下的大廳，一個和他年紀相仿、但我從沒見過的男人正在那兒等候。那人看見菲爾，臉上立刻洋溢位熱情的微笑，快步走過去給了他一個擁抱。

當我看著他們一起走出電臺大門時，我有些愣了，呆呆地坐在那裡。我簡直大吃一驚：“菲