中鋒之道

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呢，你這是在研究些什麼？”佩吉拿起了放在桌上的球員報告，隨意的閱讀了起來。

“我們是一支已經22年沒有打進過ncaa淘汰賽階段的球隊了，要做的東西實在太多。不僅僅得研究對手的球員，我對自己手下的球員也知之甚少。而且，我還發現了一個值得重點培養的球員。要怎麼正確的引導他，也是一個讓人十分頭疼的事情。”

“好啦，沒有誰可以一步就跨過所有臺階的，你該去休息了。”

“呼。”裡卡爾德伸了伸懶腰。

“你說得沒錯，明天還得繼續好好折騰那幫小子呢。”

………………。。

第一天的訓練就這樣結束了，其他學校才剛剛開學，球隊甚至都還沒有集結。但裡卡爾德提前兩個月就開始了新賽季的備戰，即使是對職業球員來說這也是非常長的一段備戰期了。

讓成績有所突破，這是他這賽季的目標之一。要做到這一步，兩個月的時間對他來說都已經很緊迫了。

而他的第二個目標，是絞盡腦汁的想怎麼開發他找到的那個亞洲“金礦”才是最好的。他不是專門的中鋒教練，也許想要有更好的效果他就需要在教練組多增加一些新面孔了。

兩個月的備戰期，能熬到最後的那批球員，會是他想要的球員，也是能夠帶領球隊走向勝利的球員。

兩個月的備戰期，如果安傑能熬過訓練並在試訓中生存下來，那麼他成功的可能性就更大了一步。

安傑和愛荷華州立大學旋風隊的崛起，從今天正式開始。

第四章：搭檔

高強度的體能訓練就這樣持續了半個月，當然內容並不只是單調的折返跑。

跳繩、俯臥撐、深蹲、啞鈴……。。所有有關身體訓練的專案都被裡卡爾德加了上去，然而這半個月的訓練球員們依舊是一次球都沒摸過。

由於枯燥和大量的訓練，又有七個人自願放棄退出，現在只有二十個人還在每天堅持來籃球場報道了。

半個月下來絕大多數的球員都已經適應了這樣的訓練強度，只有極個別球員還對這些專案感到十分吃力，安傑就是還沒適應的這其中之一。

他能夠咬牙堅持完成裡卡爾德安排的目標，可卻完成得十分困難。

離新賽季開始還有一個半月，現在球隊名單都還沒有確定下來，裡卡爾德也等不了所有人全部達標，不得不加快訓練的進度。

………………。。

和往常一樣，每天的第一項訓練依舊是一小時折返跑，跑完後球員們都隨意的坐在籃球場的地板上聊著天，等待著休息結束之後的俯臥撐。可今天，裡卡爾德的一句話把球員們的熱情全部激發了出來。

“好了起來吧夥計們。”裡卡爾德大聲呼喊的同時拍了拍手掌。

“我們不做俯臥撐了。今天，我們來練習防守。”

“嗚嗚嗚嗚嗚~！”整個體育館都充斥著歡呼的聲音，體育館的頂都感覺像要被這震耳欲聾的呼喊聲衝翻。

安傑也難得的發出了一聲大吼，他是真的憋壞了需要發洩一下情緒，每次訓練之後他連走路的力氣都沒有，更別說去野球場打球了，整整半個月他都沒有摸到籃球，早就已經憋瘋了。

“去那裡拿籃球吧先生們。”裡卡爾德指了指一筐在大家沒注意的時候被老摩爾推進來的籃球，誰知道這群餓壞的了狼崽們能迸發出什麼樣的能量來？

………………。。

雙人包夾、全場緊逼、區域聯防、區域包夾、錯位防守、防守姿勢……裡卡爾德儘量用最生動和通俗的方式講解著戰術，比如在講全場緊逼之前，裡卡爾德說起了他大學時代養的一條寵物狗。底下的年輕小夥們從來沒聽過誰這樣講戰術的，因此聽得一個比一個認真。

“瑪雅，那是一條純黑色的拉布拉多獵犬。看上去忠誠憨厚，而且威風凜凜，牽出去可是能吸引不少姑娘的目光。”裡卡爾德一臉壞笑。

“但這條狗有一點簡直太讓我頭疼了，它總是盯著我的一切所作所為，好像它沒有別的事可以做一樣。我的飲料沒有喝完，它會一直狂吠不止，我的電腦忘記關掉，它會一直狂吠不止。甚至我跟姑娘親熱，它也不會放過我。天吶這種大型犬叫起來真的是吵得要命，無時無刻的被它盯著讓我狂躁不安。”裡卡爾德抓了抓頭髮，好像光想想這件往事他就要抓狂了一樣。

“所以當我在場邊喊瑪雅的時候，就代表我們要打全場緊逼。我們就要像瑪雅一樣把對手從頭盯到尾，讓他們煩