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清晨時分,太陽剛要升起,圓月還沒落下,天空濛蒙亮著。

一些早起的鳥兒,站立在一顆小樹的枝頭上,歪著腦袋看向下方的一道人影,時不時的發出幾聲鳴叫,忽而下方傳來一聲悶響,驚的鳥兒展翅高飛。

趙嚴身穿勁裝,將雙手環抱的一塊數百斤的大石墩放下,發出了一聲悶響。

趙嚴深吸一口氣,身體有規律的蹦蹦跳跳,扭來扭去。

將剛才環抱石墩做的幾十個深蹲,所造成的手臂腹背雙腿等肌肉氣血產生的熱氣,透過這種基礎武學秘籍上所記載的熱身法門,將熱氣運散全身。

等到趙嚴全身上下全部都變的熱氣充盈,肌肉氣血蓬勃,趙嚴才停止了熱身法門,站定身軀,擺開架勢。

趙嚴的雙腳左右分開,左手臂曲臂垂手,放到腰間守下半身,右手曲臂抬手,位於下顎守上半身。

呼吸短促而有力,目光明亮銳利,腹部收縮,脊背緊繃,雙腿下沉,腳踏實地,趙嚴擺出了基礎武藝中,益攻益守的基礎架勢。

右拳用力極速彈出,劃破虛空,頭顱靠左下底,左手順勢快速抬起,護住頭顱心臟。

右手快速收回低下頭顱的下顎處,護住頭顱與心臟,左手用力極速彈出,劃破虛空。

隨後趙嚴雙腳踏地,配合著雙拳擊打,不斷變換重心,保持藉助踏地之力,增加雙拳的威力。

雙腳哪怕移動時,也腳不離開地面,進行滑步,確保雙腳一直踏著地面,可以保持重心平衡,前後左右移動自如。

此為技能面板上的基礎拳腳技能,是綜合了進攻防禦步伐移動等基礎打法的技能。

此技能講究開發運用身體,招式快速準確兇狠。

相應的也極度依賴身體強度,身體強度達不到,技能熟練度的提升就會極其緩慢。

所以趙嚴一般都是先修煉可以提升身體強度的基礎練體術,等基礎練體術的技能熟練度提高後,再修煉基礎拳腳,就事半功倍了。

等趙嚴修煉了1個小時後,又拿起旁邊的長刀,開始修煉基礎兵器技能。

一場戰鬥中,有無兵器至關重要,兵器乃專門為了殺人所製造的利器,鋒利無比,斬中要害可輕易傷人性命,但也更難運用。

眼,手,發力,步伐,兵器鋒刃,想要配合默契協調統一,還要保證威力,除了一定的技巧,也需要強壯的身體強度來支撐。

趙嚴凝神喚出技能面板,看向關於修煉的技能。

基礎拳腳:精通(85/100)

基礎兵器:精通(81/100)

基礎練體術:精通(86/100)

趙嚴之前兩年將大半的時間,都用在了修煉基礎練體術上,等到基礎練體術的熟練度提升緩慢後,才開始修煉的基礎拳腳技能。

之後等基礎拳腳技能的熟練度提升緩慢,才開始修煉的基礎兵器技能。

畢竟沒有好的身體強度,修煉再多的拳腳招式,也只是花拳繡腿,兵器的斬擊突刺,也會軟綿無力。

基礎拳腳與基礎兵器技能的熟練度,提升也會非常的緩慢,事倍功半。

只有身體強度提升,修煉拳腳兵器,熟悉運用強大的身體,才能修煉出基於強大身體的技巧,技能熟練度才能得到快速提升。

而對技巧要求較高,對身體強度要求較低的基礎投擲術技能,在基礎練體術技能熟練度剛剛達到精通階段時(50/100),就被趙嚴快速修煉到了(100/100)徹底精通的程度。

至於其他超過基礎技能的秘藥醫術,精密機關術和地勢陷阱術,則屬於知識技巧類技能。

這三個技能熟練度的提升,講究知行合一,要靠掌握知識與動手實操一起,才能提升技能熟練度。

像當年趙嚴第一個出現的秘藥醫術技能,就是在救治第一個病人時,才出現在技能面板上,也讓趙嚴知道了,自己也是有金手指的穿越者。

趙嚴目光銳利,手臂穩健,身體肌肉氣血發力,步伐移動迅速,長刀鋒刃刀刀劈砍虛空,快速,準確,兇狠力沉。

在趙嚴刻苦的修煉中,天空中的太陽完全探出了雲層,陽光灑向大地,天亮了。

楚雲從後院一間封閉的訓練場中走了出來。

武者精力充沛,而且武者功法中,也有相應的調節情緒,冥想斂息之法,每天只需調息冥想5個小時左右,就能保證一天的精神抖擻。

所謂拳不離手,身為武者,楚雲每天清晨之前,

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