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海隆來到沙袋面前，開始回憶國家地理中對拳擊出拳方式的介紹，首先一拳的力量來自腳底，後腳向後，腳部貼地，能量沿腿部向上，透過扭轉的臀部到達背部、胸部和肩部的大肌肉群，就像甩鞭子一樣，能量透過身體時，因槓桿作用而不斷放大，透過手臂和拳頭，直達對手體內，一邊回憶著動作要領，海隆逐漸運氣，而後後腳發力，透過扭轉臀部，腹部的八塊腹肌瞬間暴漲起來，手臂順勢揮出，發達的手臂肌肉帶動這拳頭，一拳打在了沙袋上面，只聽哐啷一聲，50公斤重的沙袋，頂部的鐵環連線處，直接被打斷，沙袋給打的飛了出去。
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第一百四十四章再見，殺手先生
看了看自己的拳頭，海隆咧了咧嘴，對著有些發矇的李蕊說道：“妹子，這個用賠錢不。”
拳頭打在沙袋上發出了一聲悶響，而後一聲金屬的崩斷聲響起，最後發出嘭的一聲掉在了地上。
海隆告訴李蕊給自己遞毛巾之後，無聊的李蕊就在旁邊跟別人聊天，作為大美女，宛如柳枝的李蕊一直都是健身房裡面雄性的追逐焦點。
從海隆跟著李蕊一進來，健身房裡面的雄性動物就一直對海隆極不友好，但是看到海隆如此誇張的肌肉，暫時沒有人敢向海隆挑釁，想看一看海隆到底是怎麼回事，畢竟這麼一身肌肉確實夠嚇人了。
假如說海隆的肌肉是注射礦物質跟酒精的混合物變成的，那麼健身房裡面的眾人完全不介意讓海隆知道一下春天的櫻花為啥這麼紅。
但是總會有那麼幾個不長眼睛的，雄性荷爾蒙激素分泌過多的人，看著李蕊穿著性感的緊身服，雙手放在身前，沒有一絲贅肉的大腿，邁著貓步從自己身前走過的時候，耐不住性子，跑到了李蕊面前，說道：“小蕊妹子，那個男的是誰啊，他的肌肉是真的還是假的啊。”
說實話，李蕊挺煩這群人的，一個個長的歪瓜裂棗不說，身上的肌肉也鬆鬆垮垮的，看著就讓人反胃，偏僻一個個還將自己上身脫的溜光，生怕別人不知道他的糟糕身體一樣。
如果只是這樣也就算了，可是你明知道自己身體有狐臭還往別人身邊去湊合，你是不是有點煩人了啊。
每次看到這幫人，李蕊都儘量的躲著他們，不去跟他們說話，不過這一次李蕊在經過海隆嚴重的忽略之後，急需要找到自信，看到這群男人彷彿蒼蠅看到蛋糕一樣撲到自己身邊。李蕊的自信又一次的找了回來，心中不禁有些小小的得意。
一邊用一隻手捂著鼻子，一邊對眾人說道：“呵呵，不知道哪來的，我們也在好奇他的肌肉是不是注射藥物得來的。”
有好事的說道：“走，哥幾個不如咱們去試一試那小子的力氣不就知道了嗎？”健身房裡面比試力氣的事情很常見，李蕊也在旁邊偷笑，想看到海隆吃癟的場面。
可是李蕊跟眾人剛回頭就聽到三聲連串的響聲，整個健身房都被這三聲響聲所吸引，紛紛看向了海隆的方向。只見海隆仍然保持著出拳的姿勢，站在那裡閉著眼睛回憶著自己剛才出拳的方式。
眾人驚訝的看著被打飛出去的鐵環，與保持著出拳姿勢的海隆，剛才要嚷嚷著要讓海隆好看的眾人，此時都已經被海隆這一拳驚訝的說不出來話了，腿也不敢再往前邁一步。
回味之後的海隆，睜開眼睛看了看自己的成績，不好意思的對李蕊說道：“李蕊啊，這個用不用賠啊。”
眾人看到海隆看向了自己這邊。立刻作鳥獸散，李蕊則機械的搖了搖頭說道：“不用，哥，您還是別練了。您這不是來鍛鍊，您是來砸場子來了啊。”
海隆汗一個，說道：“給我換一個好一點的沙袋吧，這東西太不抗打了。”
李蕊趕忙找了一個最大最結實的沙袋給海隆。讓海隆練習，李蕊來健身房這麼長時間，還是第一次看到有人打沙袋能把沙袋打飛出去的。
為了掌握這種出拳的技巧。就這樣，海隆重複著一個動作，重複了一天的時間，海隆從最開始的2秒鐘才能揮出一拳，到現在出拳的速度已經達到了一秒鐘10米的出拳速度，雖然達不到國家地理中專業拳手的速度，但是也比普通人強的太多了，眼鏡蛇的攻擊速度才一秒鐘兩米，海隆出拳的速度是眼鏡蛇的五倍啊，真對戰的時候，眼睛還沒看清，就被海隆打倒了。
後四天的時間，海隆兩天用來練習跆拳道的迴旋踢兩天的時間用來練習膝蓋撞擊，雖然效果達不到專業運動員的水平，但是出招速度，卻與他們差不了太多，頂多就是力量上有
