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冉，直到昨日，萬蒼天指導默冉參透《冥靈詭陣》時，說往後幾日有事要離開避風山，以後的時日需要默冉自己參悟。
默冉詢問發生何事，萬蒼幾經猶豫，只告訴默冉，山下的黃昏城受到邪教——“寒冰閣”的侵擾，黃昏城新任城主召集周圍的修行門派，商討防禦之計，並且告訴默冉，避風殿每三年舉行一次的“三年比試”也往後推遲了。
隨即，萬蒼天便神色匆匆的向黃昏城御空而去，默冉從萬蒼天緊繃的臉色中感覺的出，黃昏城中，似乎有什麼大事，將要發生。
默冉隨即拋空雜念，靜心修煉，他還要儘早提高自己的修為道行，去天樞國的都城和珺蝶見面，沒有強大的修為，又拿什麼去保護那心愛之人。
這一個月的潛修，默冉也是有所收穫的，比剛進入這間石屋時明白了許多，現在已經基本領悟這個《冥靈詭陣》和《冥靈心法》有何關聯。
原來瘋老癲教他的《冥靈心法》，便是源自於這石屋中的萬年古蹟，只是自從避風殿的開宗祖師從此石屋中閉關而出後，這萬年古蹟中，就只剩下這十二面石牆形成的《冥靈詭陣》了，而從在於萬年古蹟中的《冥靈心法》，便就此在世間消失，後來，又因為整個避風殿上下，沒有一人可以修煉此神秘法決，這《冥靈心法》，也就漸漸被避風殿的門人遺忘。
默冉打量著這十二面石牆，心中半喜半憂。
喜的是，他已經能夠承受這十二面石牆上的詭異壓抑力，將這十二幅奇陣組成的《冥靈詭陣》，並且全部熟刻於心。
憂的是，雖然已經熟記這十二幅奇陣組成的《冥靈詭陣》，但是，這《冥靈詭陣》和《冥靈心法》到底要如何結合起來，卻是一點都參悟不透，絲毫沒有頭緒。
默冉心中大是惱怒，再一次默唸《冥靈心法》中所記載的要訣，自言自語道：“天有三寶日月星，地有三寶水火風，人有三寶精氣神，外加陰陽、生死、正邪，視為世間完整週圓——十二週轉。天地玄黃，萬物週轉，變化無常，終首交替……”
忽然，默冉全身一震，口中喃喃道：“十二週轉，終首交替……”
默冉心念急轉，似乎抓到了想到了什麼，卻又在眨眼間將要失去。片刻之間，他竟已出了一聲冷汗。
然後，他的眼中，不知為何，又再度出現了那莫名的狂熱。
默冉仰頭大笑，笑聲中卻帶了一絲瘋狂！
“原來這《冥靈心法》便是將這《冥靈詭陣》上的十二門法門全部修齊，合為一體，而這避風殿的三門法決《疏影決》、《迷仙引》、《封神索》便是專修人體三寶‘精、氣、神’的法門，所以，只有修煉《冥靈心法》，運用《冥靈心法》為本，才可以同時兼修三門法決，怪不得幾千年來，也從未有人可以同時修煉這三門法決，連這避風殿的開宗祖師，只怕也是悟出三門法決後，強行修煉導致暴亡的。”
默冉當下呼氣吐納，驚喜不已，靜心修煉起《疏影決》、《迷仙引》、《封神索》。
這呼氣吐納之決，便是世間修行之源頭。
天下修行悟道之士，皆曰：氣是添年藥，心為使氣神；能知神氣祖，便是得仙人。
又云：蓋呼吸所從起者也，呼為父母元氣，吸為天地正氣。令氣合形，神合氣，則命在我矣。凡人不知收藏呼吸之地，強閉出入，與死靜者無異。又或任其出入，則元氣隨呼氣而出，反為天地所奪。
是以有抽添之說，使氣之呼吸至於根蒂。吸自外而內，呼之亦入內，吸則來於**玉洞，呼則直上崑崙巔頂，呼吸旋為一氣，成為胎息。雖然，一氣如何至此？蓋呼吸久，但覺有一吸至於內，久之而並不覺氣急，猶子在母腹時，即為胎息也。但凡人只知吸之在內，不知呼之亦在內，知之則可奪天地之正氣矣；而後方謂之“添年藥”。
這便是世間修煉最基本之法，呼氣吐納。
第二十章 天兆
（抱歉，東宮今天牙疼，疼了一整天，第二更有點晚，不過，還是希望大家繼續支援，明日開始，男主正式出關。弱弱的再求下收藏）
第二十章天兆
黃昏城。
天樞國的邊境之城。
與那位置偏遠、人煙稀少的極夜鎮不同，黃昏城方圓千里，人口密集。由於這個世界不知什麼原因，晝夜從不輪轉交替，因此在黃昏城東邊的地平線處，永遠都有一輪殘陽懸掛天邊，那如血的黃昏吸引了不少文人墨客來此賞景潑墨，流傳出不少膾炙人口的詩句：
有寫沙上美景的：黃昏潮
