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是跑步。
前幾日，就是簡單的跑步，你平時怎麼跑就怎麼跑。後來，他教段譽配合著呼吸跑。到了下午，便是段譽教導他們師徒七人易經、佛學，偶爾百曉生會講一下道學，扔兩本道家書籍給段譽，讓他自己去學。晚上，百曉生便會入皇宮，與段正明、段正淳兄弟商談武學，比武切磋，過的好不快活。
一眨眼，便是三個月的時間。這三個月，百曉生收穫極大，而段譽那書呆子在他的教導下也有了武林人士的樣子。只是，他自身會的還是基礎，沒有一點武學的成就。這也讓段譽很滿意，因為他覺得自己不曾學到什麼打打殺殺的殺伐之術，就如當初百曉生說的，他學的是強身健體之術。
他不知道，這強身健體之術便是殺伐之術的基礎！
這一日，百曉生並沒有讓段譽去跑圈，而是把他叫入了自己房間。
“百先生，不知您叫段譽來有何事？”段譽恭敬的行了一禮，問道。
百曉生微微一笑，放下手中毛筆，把桌案上的三張紙拿了起來，道：“這是我畫的三幅經絡圖，你上前看一看……”
“是！”段譽點頭，踱步上前，目光移動到百曉生所謂的三幅經絡圖上。這是經絡圖嗎？大哥，你這就三條線，幾個點，這就是經絡圖啊。
段譽看看圖紙又看看百曉生，讓百曉生很是不好意思，他尷尬的咳嗉一聲，道：“這個……百某不曾學過畫畫，就只能如此代替了。不過，我線上與點外寫了文字說明，你快看一看吧。”
段譽憋著笑，又把目光放回了畫卷之上。很快，他就看了一遍，道：“先生，不知這些是……”
“這是道家養生之術，是讓你修煉的。你鍛鍊了三個月，已經有了強壯體魄，接下來就是修煉這個……”他指著第一幅圖，道：“此是手太陰肺經與任脈，二者相生相對，你現在就試一試吧。”
段譽點點頭，走到床榻上盤膝坐好，以寸想之法，貫通兩條經脈穴道。很快，他就練就了第一幅圖，可段譽也甚是奇怪，起身問道：“先生，這似乎沒什麼感覺啊。”
百曉生微微一笑，道：“這養生之道在於日久堅持，你才第一次修煉就有效果，豈不奇怪？”
“先生所言有理！”
在百曉生的指導下，段譽又學習了另外兩幅圖。待他一一學完，百曉生囑咐道：“第一幅，以後可練可不練，可這後面兩幅圖，你卻要時時修煉。”
“是！先生請放心，譽兒銘記於心。”
百曉生滿意的點點頭，讓段譽出去了。待他走了後，百曉生笑了起來，自語道：“段譽啊，我把屬於你的東西還給你了。”
百曉生教導段譽的正是那北冥神功。天龍中，段譽只修習了兩幅圖，也就是手太陰肺經與任脈。百曉生的第一幅圖就是這個，而後面兩幅圖卻是北冥神功中的導氣歸元之術與北冥真氣凝練之術。
這北冥神功在百曉生心中可謂天下第一神功。他不像吸星**般，存在真氣衝突的後患。天龍中，段譽因吸納真氣過多，無法控制，被送到天龍寺救治，可那不是北冥神功的問題，是段譽不曾修習其中的導氣歸元之術，後來段正明教他歸元之術，不就無事了嗎？
他段家武學雖高明，可導氣歸元之術卻比不上北冥神功，若不是北冥真氣自身的作用，段譽必定被真氣衝突而死。
這些，無不體現著北冥神功的強大與可怕！
現在，百曉生不僅把段譽本來的教給他了，便是導氣歸元與北冥真氣凝練之術也教給了他，只要他好好修煉，不用吸納別人內力，亦可練出北冥真氣。
自己不僅完成了段正淳的委託，還超常完成了呢。沒有這北冥神功，他段家的六脈神劍哪裡會有大放異彩之時。
“在這裡三月，該看的也看了，是時候離開了。”說著，百曉生臉上露出可惜之色，“一陽指看了，段家劍法也琢磨的差不多了，唯有那天下第一劍……唉！”
六脈神劍是段家的最深奧秘，連段正淳都不知道，百曉生自然不好提出了。他想過以北冥神功換取，可一想到北冥神功的可怕，立馬就打消了這個念頭。
他可以把北冥神功教給段譽，因為段譽的心性，且段譽在察覺到此功功能後，必定不會外傳，那麼此功便沒有外流的可能。
可把神功教給段家其他人呢？結果就不好說了啊！
當夜，百曉生在段譽睡睡後，領著六徒拜訪了段正淳，言命告辭離去之意。段正淳再三挽留，可百曉生去意已定，自不會再留下。
在段
