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級別的比賽？”
這時候，曲子墨拿來了一瓶運動飲料，開啟後遞給項英雄說道：“先喝點，坐下慢慢說！”
“還是師姐關心我！”項英雄開心的拿著運動飲料喝了一大口，說道：“我現在的體重是93。6公斤，我準備比賽前減重到83。8公斤以內，參加中量級的比賽。”
“啊！要減肥十公斤啊！”曲子墨髮出一聲驚歎。
“師姐！我哪能叫減肥啊！你看看我這一身，那有點肥肉，我目前的體脂含量只有5。6％，標準的運動員身材。”項英雄愁眉苦臉說完，還站起來，亮了亮一身的腱子肉。
“咳咳！”曲天成見狀，連連咳嗽……
正在擺pose的項英雄臉一紅，訕訕的坐了下去，將毛巾搭在了身上。
曲子墨抿嘴一笑，說道：“既然你都是肌肉，那要怎麼減重啊？”
項英雄苦著臉說道：“是啊！這是康總和董教練他們的意見，說是我以93。6公斤的體重，賽前減重到中量級才能有絕對的力量優勢。因為次重量級和重量級的拳手他們訓練時的體重比我大多了，我和他們對決有些不划算。所以，我賽前一週就得控制飲食，稱重前一天有可能還要蒸桑拿脫水，因為只有這樣我才稱重後的24小時內才能將身體的重量恢復到90公斤以上，還要保證體力不流失。”
曲子墨聞言，張著小嘴不可思議的驚呼道：“24小時就要恢復到90公斤以上！”
曲天成也皺著眉頭思考了一會才嘆息道：“現在的格鬥水平發展得真是快啊！連選擇個級別都有這麼多講究。既然是小康他們的專業意見，你就按照他們要求完成就好。”
“是啊！現在的中量級的選手基本上都這樣，比賽的是時候多幾公斤的重量，優勢是蠻大的。我現在的減重標準是董教練他們參照國外的中量級拳手的基本水平制定，比國內的要減得厲害一些，國內的選手一般上下浮動會在五公斤左右，而國外中量級選手他們的日常體重都在90公斤以上，還有些頂尖高手他們日常體重基本上可以保持在97公斤左右。”項英雄也感慨的說道。
曲子墨聞言連連咂舌唏噓不已……
第六十章 固執的英雄
項英雄見曲子墨這副模樣咧嘴苦笑了一下，繼續說道：“我聽參加過職業mma比賽的拳手們說過，減重是非常痛苦的，減重開始之後，只能吃水煮的蔬菜、魚，麵食堅決不能吃，吃少量橄欖油。每天堅持少食多餐，餓的時候吃口麵包、吃塊魚肉，隨時補。”
“距離比賽一週的時候，開始控制飲水，每天至少喝一桶5公升的礦泉水，不斷上廁所，排出體內垃圾，然後喝蒸餾水，它沒有礦物質，會把體內的水分逼出來。一般減重最後幾公斤都是靠脫水，一般的人根本想象不到，有人靠脫水一天能降五六公斤。嚴重脫水的時候，人會噁心，身體燥熱，一整天都不上廁所，因為沒什麼可排洩，很難受，身體已經嚴重警告，但你必須忍著。到了稱重的前一天，如果還超重兩三公斤，蒸一兩回桑拿就可以了，一直忍受高溫，不停地出汗，一次可以減一公斤多。”
項英雄一口氣說完這麼多後，就像脫水似的，皺眉苦臉拿起功能飲料一飲而盡。
曲子墨見狀笑了笑，又去幫項英雄拿了一瓶過來，這些飲料還是曲子墨前兩天特意為項英雄採購的，以便他在大訓練量後能快速的恢復體力。
項英雄也不客氣，又開啟了一瓶喝了一大口後說道：“還好這次打群架不用減重，離銳武的比賽也有兩個月的備戰期。”
“銳武的備戰你有什麼打算。”一直聽著項英雄抱怨減重的曲天成突然問道。
項英雄先是一愣，接著便笑著回答道：“當然是在我們武館備戰啊！”
“英雄！你別開玩笑了，我們這裡怎麼備戰啊！要裝置沒裝置、要陪練沒陪練，專業教練就更加別說了。”曲子墨有些急切的說道。
“這些不是問題，我有辦法克服！”項英雄死撐道。
“你小子有個屁的辦法，小康都跟我說了，你拒絕了他們俱樂部的邀請，說是要回曲家武館。”曲天成雖然語氣很嚴厲，但眼中還是閃過一絲欣慰。
“肯定要拒絕啊！我是師傅的徒弟，就是曲家武館的一份子，怎麼可能加入其他的拳館。至於訓練裝置問題，我覺得現在就很好啊！大不了在添置一些簡單的練習力量的裝置就可以了。至於陪練和教練的問題總會有辦法解決，只要我能拿到銳武的那個名額了，我們就有錢了，自己可以請教練和陪練
