賣吻提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
比賽的觀眾。如果他們知道倖幸苦苦花大價錢來看項英雄，結果項英雄減重失敗，他的那場比賽取消。
如果真的發生這樣的事情，那就是一場災難，是項英雄和ufc都沒有辦法承受的災難。
第四百四十七章 消失的進攻風格
想到這裡，項英雄就一陣頭大，沉默了半天才一臉堅定的說道：“只能死馬當活馬醫吧！增加訓練量的同時，從現在開始就禁油少鹽吧！而且稱重前十天就開始控水。”
羅安聞言臉色一變，非常擔心的說道：“提前十天開始控水是不是太長了，如果搞不好出問題的。”
“我的身體我知道，問題應該不大，艾米麗那邊我去說服。”項英雄十分堅定的說道。
羅安聞言猶豫了一會，才說道：“既然你決定了，就先試一試，如果情況不對，一定要馬上停止，絕對不能因為一場比賽搭上整個職業生涯。”
“羅安教練，你放心吧！我可不傻。我現在就去找艾米麗”項英雄說完就笑著站了起來。
也不知道項英雄是如何說服艾米麗的，反正第二天早上艾米麗起得很早，拿著一份連夜制定的全新的飲食方案和羅安他們碰了個頭。表示，她作為項英雄的營養醫師，如果發現項英雄身體有任何不對勁，就會終止訓練。
於是，項英雄開始了每天長達12個小時，讓其他人看的直冒冷汗的瘋狂訓練，而且還是在吃減重飲食的情況下。這樣瘋狂變態的訓練量一直要持續到稱重前一週，然後就是以體能儲備為主。
這一天，項英雄在羅安教練的安排下，進行了變速衝刺跑、花式跳繩、空擊訓練、腿靶拳靶訓練、速度球訓練、步伐訓練、反應速度訓練、彈力繩訓練等靈活性和柔韌性的訓練，主要是為了持續高強度訓練所帶來的肌肉僵硬。
羅安教練對訓練結果並不太滿意，他皺著眉頭說道：“看來你在力量上的突出，註定了你在靈活性上的不足。”
項英雄聞言點了點頭，有些鬱悶的說道：“我也感覺到了，近一年多的時間，我特意加強了靈活性上的訓練量，但效果微乎其微。”
“是啊！正因為你身體靈活性上的不足，你才沒有辦法躲過羅伯特…維泰克爾的那記超人拳。”羅安笑著說道。
“其實我當時大腦已經反應過來了，但身體反應卻沒有跟上，才中招。你別說，那記超人拳確實太狠了，我當時整個人都是暈的，眼前也一陣發黑，差一點就挺不住了，好在我還算抗揍。”項英雄說到這裡癟了癟嘴，臉上還流露出一副心有餘悸的表情。
“其實羅伯特…維泰克爾最厲害的還是他的迎擊拳，你不是已經見識過了嗎？由於的你移動速度慢，防守也不夠嚴密，再加上你又喜歡過於頻繁的使用重拳和重腿，從而增加了自己的防守漏洞。”
“向羅伯特…維泰克爾這樣擅長防守反擊的拳手，你一旦重擊打不中對方，就一定會遭到對方的反擊。沒錯，你的抗擊打能力確實不錯，但也只是針對中量級這個級別而已。如果你真的增重升級到輕重量級，那這些輕重量擊拳手的攻擊力可比羅伯特…維泰克爾要厲害得多，你不一定挺得住。”羅安教練說到這裡，一邊摸著下巴上的鬍鬚，一邊留意著項英雄的表情。
果然，項英雄的臉色微微變了變，但接著便笑著對羅安教練問道：“羅安教練，既然你樣問，就一定有解決的辦法吧？”項英雄說完，一臉賤笑的看著羅安教練。
羅安教練見狀，笑著搖了搖頭：“我只提醒你一下，不要過於依賴抗擊打能力。”
“呃！”項英雄無語了，一臉的鬱悶。
羅安見狀，稍微猶豫了一會又繼續說道：“其實也不是完全沒有辦法。在你們中國有句老話‘最好的防守就是進攻。’還有一個好像是什麼‘一力降十會’”
但還沒有等羅安說完，就被項英雄那怪異的眼神看得說不下去了。
“羅安教練，你是從哪裡聽說的啊？”項英雄滿心好奇的問道。
“咳咳！是你師傅說的。”羅安有些尷尬的說道。
“我師父？他什麼時候和你說的啊？”項英雄有些驚訝的問道。
“就在前幾天。唉！其實嘛！這段時間我一直在琢磨怎麼解決這個問題，還特意找了小米特他們一起商量，但大家都沒有什麼太好的辦法，無非要你在比賽採用刺拳、直拳、低掃等速度快、動作幅度小的攻擊方式，儘量提高自己的出拳速度。”。
“建議你要多使用左手刺拳和右手直拳，不間斷的給對手施加壓力。這種直線
![(家教同人)[家教反穿]相思](https://www.qmshu.tw/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZsuMS7EhA-8R3XunvAAFZsT-v-v0gqDz2uS6GxaXnkF1)
