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練成自己的本能。”
“拳腿組合技是一個非常有殺傷力的技術，特別是像你這樣具備一擊必殺，腿法能力出眾的拳手。你必須在平常的訓練和實戰中養成，出拳便起腿踢腿就跟拳的意識習慣。只有這樣才能良好的發揮拳與腿之間的組合動作，從而產生強大的殺傷力。”
“一個經驗豐富的格鬥運動員，在拳腿連擊的時候，還會摻雜很多假動作。他們會透過心理戰術、假動作、佯攻等方法去創造戰機，引起對方錯覺，造成對方錯誤判斷，趁其失誤或趁其來不及作出新的防守反應時，一擊克敵。”
哈里斯不愧為一個非常優秀的泰拳教練，他將拳腿組合技的精髓，結合自己的經驗詳細給項英雄介紹了一遍。
“拳腿組合技學起來非常容易，但要想將其融會貫通，在比賽中運用自如就不是那麼容易了。”這時候，羅安也笑著補充道：“拳腿組合技術要具備全面、連貫、靈巧、精絕的要求。在這些因素中，全面的基礎上，技術只有連貫才能有效得分，不連貫、不協調、單一性的技術很難有效。只有將全面的動作發展為上下結合、左右結合等連貫的技術才更實用有效，因此，全面而連貫是技術必備的基礎條件。”
羅安說道這裡看了看項英雄後，繼續說道：“英雄，不知道你發現沒有，你的攻擊在連貫性和時機上就差了不少，如果不是你這個體型和核心力量比你同級別的拳手好太多，你就不會打得這麼輕鬆了。”
“因為你以後遇到對手只會越來越強，如果你以後要升級打更大級別的話，你這些核心優勢就會越來越小。到了那個時候，就是真正拼技術、拼臨場發揮、拼意志的時候了。”
“現在還有點時間，我和哈里斯教練給你作一番現場演示，你好好體會。”羅安說完之後，直接看向了哈里斯。
哈里斯見狀連忙笑道：“沒問題！你等一下，我拿裝備護具。”
……
三分鐘之後，項英雄聚精會神的看著在擂臺上上下翻飛的兩個教練。
他們的動作非常連貫，每招每式都要有很大的迷惑行，讓人防不勝防。羅安他們是為了給項英雄做演示，所以並沒有真打，但速度之快、準度之高、動作之連貫，還是讓項英雄看得異彩連連，十分興奮。
“英雄！你看好了。”羅安喊完後，快速的一記左直拳擊向哈里斯的面門，哈里斯迅速仰頭格擋，但羅安這一拳佯攻，直見他一記中段踢快速準確的擊中了哈里斯的肋下。
“英雄！記住，有時候越簡單的招式也能夠收穫奇效，就像我剛才的左或右直拳左或右鞭腿這一組合是以迷惑對方頭部，讓對方顧及防守上面時，給予出其不意的左或右的鞭腿。”
“右直拳左踹腿，這一組合是以迎擊為主，在對方中心向前時，先用拳擊打頭部，在用踹腿踢開保持距離，防止對方的摔法和纏鬥”
羅安一邊和哈里斯演示一邊和項英雄解說著。
“左鞭腿右直拳，這一組合運用的好可以是一組假動作，左鞭腿的虛和右直拳的實，當對手都注意你的腿時，你的右手直拳就成了隱藏殺招。”
“左擺拳右鞭腿，這一組合是在雙方距離相對比較近的時候所使用的組合。擺拳是雙方擊近距離打時力量最大的拳法，右鞭腿是在雙方即將要分開時，出其不意給對方重擊。”
“左鞭腿左踹腿，這一組合主要以阻擊對方進攻是所用的。”
“左直拳右蹬腿，這一組合是在進攻時看出對方漏洞比較大的時候，所使用的組合。”
“左踹腿右直拳。這一組合其表現速度快、力量大、運動員可運用自身的協調性儘量發揮潛在力量，在比賽中運用次數多，且成功率高，殺傷力大，隨時都能給對方一個很強的威攝力。
“左擺拳右直拳左鞭腿，這一組合是進攻時的快速多種組合，可以連續的增加拳腿法，在身體、體能、協調上都可能的情況下拳腿組合可以在5個以上。”
“右鞭腿右擺拳轉身後踹腿，這一組合表現為動作的靈活性與運動員自身心理良好的素質。該動作屬於輕巧靈活型別。進攻完後及時拉開距離出側踹，不給對方反擊的機會。”
羅安一口氣給項英雄介紹了八種最為簡單的拳腿組合方式。
“這些招式看起來很簡單吧！但你想要將它們有效的在比賽中運用出來，就不是那麼容易了，你必須將他們練成肌肉記憶，形成條件反射。在雙方接觸的一瞬間就做出最正確的判斷。”
羅安說道這裡，用力的錘了一些發愣的項英雄，
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