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定在經常練習,但從你剛才的表現來說,你的空擊訓練肯定練習到位。”
“所以,我必輸在跟你強調一遍,在進行空擊訓練時,你一定要將設定假想敵,要把假想敵當作真人一樣,在近距離和遠離距離的條件下進行訓練。”
“在進行遠距離空擊訓練時,你要用滑步帶動身體前進和後退,在這個基礎上出拳。這種風格的代表是莫罕默德阿里。”
“在進行近距離空擊訓練時,你要左右搖臂,不斷地躲避來拳,靠近對手,予以重擊。邁克泰森是這個風格的典型。”
戴維斯說道這裡後,看了看若有所思的項英雄後,繼續說道:“這兩種距離的空擊訓練你必須全部掌握,走吧!這裡不是訓練拳擊的地方,我帶你們去拳擊訓練館。”
不一會兒,戴維斯就帶著項英雄他們來到一個不算很大的拳擊專業訓練館。
訓練館裡除了各種拳擊訓練設施以外,還有一個標準的拳擊擂臺。
拳擊館裡訓練的人不是很多,他們見戴維斯帶人進來後並沒有多大反應,完全沉浸在各自的訓練中。
“英雄!開始吧!十分鐘空擊訓練。”戴維斯也沒有打擾他們,而是指著擂臺直接說道。
項英雄點了點頭,鑽進擂臺開始了空擊訓練。
“移動加快!”
“注意出拳速度!”
“你對面的不是空氣,而是劉易斯、是霍利菲爾德、是泰森、是克里琴科兄弟、是小羅伊瓊斯、是梅威瑟。你必須躲避他們的進攻,你必須加快腳步移動,轟動自己的身體。”戴維斯一口氣說了好幾位職業拳壇的代表性人物。
戴維斯對空擊訓練格外重視,不停的糾