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嚴楓把補上自己技術缺陷的希望放在了學會反拔連推上，從艾中大叔的講解中，他相信只要學會了，就再也不怕被別人當上大弱點了。若艾中大叔的理論沒有問題的話，從此之後，他將不怕對手的上搶了。而且他還反而會把別人的逼搶當作是刷過人資料的大禮物包。
當然，a4本上面的內容並不只是反拔連推這麼一個技術，還有那什麼雙槓訓練法、矇眼盤帶法、反思維訓練法，實心球訓練法之類的。理論內容還真不少，但嚴楓能領悟透的並不多，於是就不怎麼重視其它的一些理論。
很快，球隊的休假結束了，球隊人員開始回俱樂部集合。
這天，由於是球隊歸隊報道的最後一天，因此並沒有進行球隊訓練。而嚴楓卻依舊在上午時分於訓練場上揮撒汗水。
這天，艾中大叔也正好來跟嚴楓道別。他的交流活動結束了，需要回去繼續當他的小小公務員了。
由於上次嚴楓帶他來過，艾中大叔跟門守說了下情況後，就被放行。艾中大叔在被放行後，還一邊走一邊搖搖闊大小聲腹誹到。“還真是不職業啊。”
幸好門衛大叔沒聽到他這話，否則肯定會把他轟出去，然後說：“那我就職業給你看。”
很快艾中大叔就在訓練場上找到了正在練習反拔連推中的嚴楓。
“嚴楓，你還在練啊。這麼熱的天，你不怕曬暈了？”
正在賣頭苦練的嚴楓聞言轉眼一看是艾中大叔，浮起了笑容，一臉興奮地說：“大叔，你來了。這幾天過得怎麼樣？”
“還行，總算結束了。我也準備回去了，來跟你道下別。”艾中大叔笑著說。這次的交流會，他在果輝俱樂部給很多小球員講了課，又一次宣傳了自己的足球理論。他期待經過這次交流後，未來能有球員學成並賽場上發揚自己的這套理論。
“大叔，你要走了啊？我還想請您再好好指導我呢。”嚴楓有些失落地說。
“呵呵。我的所有一切都在那本書裡，你用心去學習就一定能學以致用了。不過你竟然這麼說，我現在就好好看你都學了多少？”
接下來，嚴楓就把這幾天學到的全部展示出來，而艾中大叔也一一就不足之處點評。
而就在艾中大叔指導嚴楓訓練反拔連推技術時，剛好被歸隊的周立看到了。雖然他們現在一個在預備隊一個在一線隊，但其實預備隊和一線隊的訓練場卻是相隔在一起的。
而周立在看到嚴楓跟個大叔在訓練場上訓練時，就嘴角一翹向他們走了過來。
“喲喲，這是誰啊？還請私人教練來訓練？”周立在走到嚴楓附近時就哂笑地大聲說。
嚴楓聞言看向來人，發現是周立後，嚴楓就當是犬吠了，不去理會。
“哦，這不是李毅大帝的得意弟子嗎？怎麼跟到預備隊的訓練場來了？大帝呢？嘖嘖，竟然還請了人私人教練，這勁頭很不錯啊。可惜，足球是有其規律所在的，別太異想天開。有些人就該回去好好掃大街，而不是在這浪費球隊的資源。”周立以為艾中大叔是大帝找來訓練嚴楓的，連大帝也一起嘲笑進去。
“這人誰啊？”艾中大叔疑惑地問嚴楓。
“別理這人，狐假虎威而已。”嚴楓不搭理周立。
“哦。”艾中大叔點了下頭。
嚴楓原以為艾中大叔不會搭理周立了，沒想到他轉頭又從揹包裡抽了一堆a4紙，額，不是，應該是一本a4紙列印出來的書。“年輕人，話不是這麼說的。若是遇到別人，像嚴楓這種情況，就跟你說的一樣，是異想天開。不過，只要他學習了我的這本《中式足理論》，以後他就一定會成為球場上的殺神。”
“哈哈，這麼神？來來，讓我看看。”周立嬉笑地說，然後接過艾中大叔手中的書。
“哈哈，a4紙？這是用來擦屁股的嗎？欲用此功，必先自宮。哈哈，原來是葵花寶典啊，這倒滿合適他的。~~~”周立接過一看，臉上嘲笑之色更深。隨著翻閱，臉上的神色到最後都有些忍俊不禁。
粗略翻看了會後，周立把a4本扔回給了艾中大叔。“拿回去吧，隱世高手。這東西不錯，當廁紙正好。”
“年輕人，你不能看都沒看明白就詆譭我的心血。”艾中大叔饒是修氣功夫很好，看到自己的心血被別人這樣說，也是有些氣惱。
“這位大神，你這武林秘籍只適合某位不懂球的東方不敗。哈哈，這裡面都是些什麼鬼啊？長篇大論一堆讓人看不懂的論文。搞得那麼神秘，原來就是一堆在網上亂湊的論
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