籃壇天王

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轟然應諾，蘭多夫只好苦著臉跟著大家一起來到了球場之中，只不過他現在仍然喘息不已，剛剛的幾個往返跑已經嚴重消耗了他的體力現在他氣喘吁吁的。

新的劃練到來了，德安東尼仍然沒有讓大家開始持球訓練，現在仍然是讓人第一時間找到自己的站位，在剛剛大棒蘿蔔的威力之下，張辰他們現在都能夠在第一時間找到自己的位置，德安東尼看到這個情景覺得稍微有點兒滿意，不過他並沒有滿足於這個而是在每個人找到自己的位置之後又吹了一口哨子，然後大家好像受驚的兔子一般，再次開始跑動起來。他們的軌跡剛剛德安東尼在戰術板上已經說明過了，現在用出來雖然有點生澀，但至少也能夠找到大致的方位了。

張辰這次很不幸在下一次哨音到來的最後一瞬間並沒有完全正確地找到自己的位置，於是張辰苦著臉又開始了一次往返跑訓練。接下來的訓練就在德安東尼的哨音之中一次次地進行了，所有人都在德安東尼的哨音中開始一次次地訓練。

這樣的一個找到大家的配合契機的辦法一直持續了大約三個多小時每個人到了最後都被訓練得精疲力盡，特別是張辰也被罰得精疲力盡，不過他訓練結束之後並沒有立即離開，而是在板凳席上坐了一會兒之後，便開始準備