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0小時,因此算下來他每小時能賺100美元。從相對收入角度比較,約翰比珍妮富有4倍之多。
當然,相對收入還得和實現目標所必需的最小數額一起考慮。假定我每小時賺100美元但是每週只工作1小時,我就不可能活得像明星一樣瀟灑。假定絕對收入的總和是實現我的夢想的保證(並不是和同層次的人去任意比較),相對收入則是對新貴財富的最真實的衡量指標。
最頂尖的新貴牛人每小時至少能賺5000美元。而我剛出校門時,只有每小時5美元的報酬。這裡,我將帶你靠近前者。
10.負面壓力是有害的,良性壓力則是有益的。
大多數只愛享樂的人並不知道,並不是所有的壓力都是壞事。相反,新貴並不打算消除所有的壓力,想都沒想過。有兩種截然不同的壓力,就比如興高采烈和它所對應的煩躁不安之間的差別一樣,後者一般不常被提及。
負面壓力(distress)指的就是讓你變得更脆弱、更不自信和更無能的有害刺激。毀滅性的批評、惡言惡語的上司和當街被摑都是屬於這一類。這些是我們盡力避免的事情。
另一種,良性壓力(eustress),可能是你從未聽說過的一個詞。“eu…”是一個表示“有益的,良好的”的希臘語字首,在單詞“興高采烈”(euphoria)中也是這個意思。激勵我們超越自我的行為榜樣、消除腰部贅肉的體育訓練以及拓展我們適應範疇的冒險,都屬於良性壓力——有益健康且刺激成長的壓力。
不歡迎任何批評的人必定會失敗。我們需要避免的是那種毀滅性的批評,而不是所有的批評。同樣,沒有良性壓力就沒有進步,創造或者利用更多的良性壓力,我們就能更快地實現自己的夢想。關鍵就在於區分以上兩者。
在消除負面壓力和尋找良性壓力兩方面,新貴都同樣積極主動。
消除恐懼:問題和行動
如果你對作出改變感到不安,或者因為對未來不確定性的恐懼而不斷推遲改變,以下就是消除恐懼的好辦法。看到問題後,寫下你的答案,記住,直接寫下你的第一反應,不要反覆思考。寫下答案後,不要修改——儘量寫詳細。每一個問題都可以花幾分鐘。
1.描述你所擔心的噩夢,如果現在就做你想做的事,最壞的後果可能是什麼。一想到你能夠——必須——做出的巨大改變時,腦海中立即顯現的是哪些疑慮、恐懼和“推測”(what…ifs)?儘可能詳盡地把它們描述出來。改變會是你人生的終結嗎?如果會帶來終身後果,以1-10級的標準來計算,這些後果真的是終身的嗎?你認為這些後果發生的機率有多大?
2.如何彌補損失或者讓事情恢復到正常狀態,至少是暫時性地?實際情況要比你想像的容易許多。如何讓事態重新回到你的掌控之中?
3.對於最可能發生的情況,它的結果和好處會是什麼,無論是暫時性的還是永久性的?既然你已描述了噩夢,那麼無論是對內在方面(信心、自尊等),還是外在方面,更有可能發生的、更確定的積極結果會是什麼?這些更有可能發生的結果所具有的影響會是什麼級別,1~10級之間?你創造較好的結果的可能性到底有多大?有沒有能力比你差的人在你之前成功過?
4.如果今天你被解僱了,你會做什麼來維持生計?想像一下這種場景,再回頭看一下1—3題你的回答。如果為了嘗試其他的選擇你辭職了,然後又不得不回到原來的工作軌道,你會如何做?
5.你因為恐懼而不斷被推遲的計劃是什麼?一般說來,我們最害怕做的事正是我們最應該做的事。一個電話、一次談話,無論是什麼事——正是因為擔心未知的結果我們才不敢去做。描述一下最糟糕的情況,接受它,然後去做它。我再重複一遍你應該知道的事實:我們最害怕做的事正是我們最應該做的事。就像我曾聽說過的那樣,一個人的成功與否通常取決於他或者她主動接受令人不快的談話的次數。下決心每天去做一件你所恐懼的事情。我克服自身恐懼的習慣就是,不斷與社會名流和知名商人聯絡並尋求他們的建議。
6.推遲行動的代價是什麼——財務上、情感上和身體上?不要只去計算行動會帶來的後果。對不行動的慘重代價進行權衡同樣重要。如果不去追尋自己有熱情的事情,一年以後、五年以後和十年以後你會在哪裡?受著客觀環境的壓制,讓自己有限生命中的又一個十年流逝在不喜歡的事情上,那是什麼感覺?如果你可以用望遠鏡看到十年後的自己,