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時候也就能吃個八分飽。
進入nba以後，伙食好了不少，大黑也明顯感受到自己體重略有增加，可畢竟時間還是太短了，僅僅半個月的時間，大黑即便每餐都胡吃海塞，能增長個三五斤就不錯了。要知道雖然吃的多，可大黑的消耗也同樣不少，球賽以及平時的訓練，都消耗著大量的能量。
而且增重這個問題不能著急，nba中不乏一些球員因為增重過快，適應不了增重後的身體，導致出現傷病的情況。
其實以大黑的身高，最合適的體重應該在135kg左右，這個體重下，大黑會顯得相當健壯，卻又不臃腫。當然這個體重必須是體脂率15％以下的情況下，否則增出來一身肥肉還不如不增重……
135kg也就是270斤，與大黑目前的體重之間差著60斤了，這可能正常成年人一半的體重，短期內想要增重成功，難度可想而知，註定是一項長遠的計劃，也許一兩個賽季都完成不了。
第三十八章 飛躍提升
增重的事情任重而道遠，可籃下增強氣息卻是可以立馬著手訓練的，而且還是可以立竿見影的起效。
不得不說，大本的演技就算不打nba，去好萊塢當個主演反派的演員，也是能混出頭的，原本和大黑還有說有笑的，可進入和大黑的訓練後，立馬變了張臉。
咬牙切齒，臉上青筋畢露，一副和孫大黑有生死大仇的樣子，渾身肌肉聳起，好像只要大黑惹他不高興了，他的鐵拳很有可能便會揮向大黑的臉！
大黑也是一怔，雖然知道這是在訓練，大本只是在飆演技，可這種壓迫性的氣息卻讓大黑感覺到了一絲壓力，尤其是大本那種嗜血的眼神，如同將要擇人而噬的兇獸一般。
