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聽到這兒,男人轉過身向妻子大聲咆哮:“你這個婊子!要不是你堅持吃健康食品和保持鍛鍊,10年前我們就來這兒了。”

為什麼男人無法應付退休

退休對大多數男人事關重大,可能會變成生命中最沮喪的一段日子。令人痛苦的不是失去工作,而是失去了更重要的東西——自我。

男人接近退休時總想否認職業生涯要到頭了。他自以為耗一生之力積累起來的經驗和知識是如此寶貴,以至於老闆和同事都離不開他的智慧。當發現他們沒他也行時,他遭受了沉重打擊,就像是腹部重重地捱了一腳。

許多男人無法面對這個事實,就拿當顧問來自我安慰。這是讓他們覺得很有價值的安排,是值得邁出的一步,一方面,不需要長時間工作;另一方面,他們還是車輪上重要一環。有些問題只有他們的智慧和經驗才能解決,他們期待著被召喚。儘管可能並不喜歡自己的工作,但他希望“獵物”需要他繼續追蹤。

對大多數男人來說,這種情況很少發生。新一代有自己的觀點和方法,現在可以自由自在地實踐、試驗新的方法,不需要向別人諮詢。

最後一個工作日,男人注意到同事正在測量他的辦公室,舊電腦被換成新的,助理開始對他說“是,行吧”,會經常拿“終點快到了”開玩笑。但他們很少意識到,在告別晚會上,“再見”真的意味著再見。

為什麼這麼多男人如此迅速走下坡路

有些男人把退休想像得過於簡單,漫不經心地對待。他們放慢生活節奏,等自己願意的時候才去做想做的事。然而,如果沒有認真做好退休準備,這段蜜月期很少能持續長久。突然沒有了朋友、同事,失去了地位和自身價值,會使他們迅速消沉。

男人找不到自我,在很多方面跟失去親人有相似之處。他們開始否認,然後沮喪、憤怒,最後,但願他們能接受事實。

消沉開始時沒有明顯的跡象。最初,男人對新生活感到失望。他自我封閉,打不起精神,開始變得懶於走動,有被排斥感,覺得自己無足輕重,失去活力。他可能會迷上美食、酒精和毒品,老是著涼、感冒,小病小災不斷。他對生活中沒能實現的事後悔不已。識別這個階段異常關鍵,如果男人不能自我克服,又不尋求專業幫助,消沉會變成常態,導致不快樂、病態和壽命縮短。

不制定計劃的退休男人總是得病。

發怒的跡象通常是消沉階段即將結束的最初標誌。男人開始把自己的問題歸罪於他人,經常以“他們不瞭解我的感受”為由把伴侶和家庭當做發洩目標。他責備以前的老闆不替他設計好退休生活,不理解老闆為什麼不請他做兼職員工或顧問,感覺老闆徹底背叛了自己。憤怒經常轉變成一種想控制家庭事務的慾望,特別是財權、家庭活動和對外社交活動,他要變成家裡的CEO。

這種干涉讓他的伴侶難以忍受,於是,吵架開始變成家常便飯。

典型案例:耶夫妮的故事

巴瑞20歲開始做水電工這一行,25歲開始自己創業。他樂於鑽研,喜歡事實和數字,善於安排時間,到50歲決定退休的時候,已經是一家生意興隆的管道工程公司的老闆。巴瑞自認為是同行裡最成功的一個。

每每想到退休後可以和妻子耶夫妮整天待在一起,旅遊,享受含飴弄孫之樂,巴瑞總是激動不已。退休的日子終於到了,然而,短短四周內,美好的憧憬變成了耶夫妮的噩夢。

巴瑞想做家裡的CEO,不僅如此,還想控制耶夫妮和她的一切。他自告奮勇地理財,為耶夫妮制定食品預算。他想知道她為什麼把大筆錢花在他看來沒用的東西上。儘管他們不存在缺錢的問題,但他想知道每個子兒花在什麼地方和為什麼。這簡直要把耶夫妮逼瘋了。

她喜歡逛商店,但巴瑞決定和她一起去。他事先制定時間表並畫好地圖,標好他們要去哪兒,買什麼東西。如果耶夫妮進了一個計劃外的商店,巴瑞就想知道為什麼——她的衣服和鞋子不是夠多了嗎?有一次,耶夫妮想買一件胸罩,巴瑞在試衣間外的“丈夫專座”等她。耶夫妮以最快的速度試著,生怕巴瑞因為等得太久而生氣。

在耶夫妮試胸罩的時候,試衣間外的巴瑞向店員和其他顧客瞭解胸罩資訊——她們有多少件胸罩?為什麼女人認為她們需要這麼多胸罩?胸罩為什麼這麼貴?以及胸罩的一般壽命等一系列資料。然後,他告訴她們他的看法。經過分析思考,巴瑞斷定耶夫妮有兩件胸罩就足夠了,再多就是浪費。對耶夫妮來說,這太過分了

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