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修仙弟子們看來，那完全是下乘之中的下乘之法。只要練氣築基，自然會有數不盡的靈力來調理身體，比起外mén功夫錘鍊，效果絕對要好上一百倍。況且，修行武道，純粹是在1ang費修煉時間，有這個時間，還不如多考慮煉一爐丹yao或是挖幾兩靈石來的划算。
楊晨不傻，有萬年的修仙經歷，他比任何人都清楚，一個強壯的身體和一個虛弱的身體，同時修煉的話，相差會有多麼的巨大。或許在短短的幾百年看不出來太大的差別，但真的到了飛昇的時候，才會明白這種差距的恐怖。
修行的基礎是最重要的，而基礎，除了最根本的修行靈根之外，則是體現在更加強健的身體上。基礎好，就代表著更強的展。
有效的打熬身體是第一步。哪怕在修行道路上，也並不是只講究各種功法的修行，而忽略了身體的。固然修為到了一定的境界之後，靈力就能夠強化軀體。但是，強化一具虛弱的書生身體和強化一具健壯的身體，效果也還是不一樣的。
同樣的，哪怕是在修行之人的戰鬥中，一個練過武術的和一個整天練習坐功無暇他顧的人也還是有著相當大的區別的。楊晨在修煉之前，就用外mén拳法來錘鍊筋骨，就是這個目的。
只修外功，不修內功，還有一個原因，那就是易老魔的提升靈根的魔功，只能在沒有修行之前才能修煉，功法的限制，根本沒有辦法解決。
除了拳法，還有就是跑步，跳躍等等一系列能夠增加身體柔韌xing和度的方式。趕回村的路上，楊晨不是跑就是跳，所有的食物都是在山中用柴刀狩獵。
十幾天的時間，讓楊晨的記憶恢復的越的清晰，少年時期的一切，都再次回到了腦海當中。一邊錘鍊，一邊奔跑，很快楊晨就來到了一座普通的山中。
這座山距離一個xiao縣城不遠，但卻很少有人進山。山上光禿禿的，幾乎看不到一點的靈氣，有一座xiaoxiao的山神廟，早已破敗不堪，牆壁也塌陷了一半。
楊晨站在這個山神廟前，仔細確認了一下，肯定這是他記憶中的那個山神廟，這才笑了笑，推開已經爛了一大半
