NBA之小鋼炮傳奇

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第六章　特訓

結束了高中生涯，凱爾正式投入特訓前，他迎來理查德·休斯。雖然在醫院裡他們相談甚歡，卻也只是泛泛之交，凱爾想不到這傢伙還真來。籃球單挑，這傢伙當然不是他的對手，被凱爾揍了個體無完膚。

“凱爾，你真的是天才。”理查德身高6。6英尺，體魄健壯，籃球技術也不賴，這當然是他自己認為的。

“當然！全世界都知道。”

“艾倫斯說得沒錯，你已經具備球星的實力。”

“將來或許是。”凱爾心裡鬱悶了，收拾你就有球星實力了？那全世界可以成為球星的人就太多了。

“噢！你還真謙遜。”

“你現在做點什麼？”凱爾轉移話題。

“或許我應該休息一下。”

“享受美好時光？”

“不！我只是不知道自己能做點什麼？”

“陪我練球，你覺得怎麼樣？”凱爾靈機一閃而過，應該找個人幫忙訓練，理查德就不錯的，“當然，我會為你爭取一份薪水的。”

“你是認真的嗎？”

“當然，但是在此之前，我要徵求馬特爾利先生的意見。”

“我考慮考慮。”

幾天相處，理查德和凱爾廝混熟了，也沒有要走的意思，凱爾就帶著他，找到馬特爾利，要求其尋找場地設施，讓他開始整個夏天的特訓。

1：早晨5：30起床，在身上腿部加上20公斤以上的重物跑5000米。

2：7：00用針灸活血，然後人體倒立行走十圈球場，形成更良性的血液迴圈。

3：10：00上健身房：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。

中午吃過午飯，休息一個半小時。期間到水裡閉氣，儘可能地堅持到極限。

4：13：30在太陽底下爆嗮無盡迴圈運球，堅持一個半小時。

5：15：00壓腕，伸縮，跳步等籃球基本功訓練，三個小時的時間。

6：飯後半個小時，繼續負重20公斤跑5000米。

7：八點，開始又一輪的針灸活血，內服藥劑，盤膝而坐，呼吸養氣。消化完藥效後，壓掌鍛腕，曲手膝關節，伸直拉脫，再接上再拉拖，直到沒有知覺。完事睡覺。

這是凱爾的一整套訓練，日以繼夜，隨時間轉移，慢慢加大訓練量和訓練強度，到自己能承受的極限為止。理查德最終答應成為他的幫手，這傢伙被馬特爾利聘用，成為名義上聖約瑟夫的助理教練，專門負責輔導凱爾，其實就是一個打雜的。馬特爾利還是相當靠譜的，他的所有要求都儘量滿足，藥劑都是校方出錢的，這讓凱爾很滿意也很感動。

飛刀之所以準得以毫釐計算，不是純粹用死力，而是鍛鍊到把骨頭柔軟化，再輔以氣，才能做到刀無虛發。這套訓練重點是淬鍊身體，關鍵在於針灸和藥劑，通經啟脈，再運轉殺手王的調氣秘籍，形成氣，運轉筋脈細胞，強化身體，再讓那些隨針灸而沸騰的血氣回籠為己用，這就是他後世作為殺手厲害的地方。至於那些訓練，只能作輔助，是真正修煉的熱身開始而已，不過就凱爾他現在的骨骼經脈定型程度來看，想達到最佳巔峰幾無可能，也就能到六七成左右的樣子。

至於能不能讓籃球更準確地入框，凱爾試過了可行，但是最終增加多少命中率，這還得徹底把氣練出來，建立系統訓練才能知道。籃球畢竟和刀不同，刀小巧且是實物，球大而又屬空心，手型和力度都是完全不同需求，簡直是迥異類別的兩個技能，這都要凱爾慢慢研究總結。

理查德作為一個失業廝混人士，對於凱爾的幫助，他很感激。十多天的隨身幫忙，讓他對凱爾很是佩服，凱爾的訓練量很大，可這傢伙還在慢慢加大強度。比如一開始負二十公斤的重物跑5000米，到現在負三十三公斤跑7000米，時間不變，而且還在增加，凱爾在不斷挑戰自我的極限，可想而知他的毅力和意志力有多堅韌。

佩服之餘，理查德也大為驚奇，什麼用針扎啊！什麼潛水閉氣啊！然後又很殘忍地拉扯自己的關節啊！這都是什麼鬼？理查德很是懷疑，這些讓人摸不著頭腦的訓練方式，對提高籃球技術真的有用？看著在一邊休息抹汗的凱爾，憋在他心裡的疑問，終於是無法忍受，爆發出來了。“凱爾，你的訓練很奇特，我聞所未聞，真的有用？”

“或許吧。”這是一個肯定答案。

“針扎？這對身體只會造成危害，拜託。