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肝火旺是一種上天的稟賦，肝火旺的人有膽有識、精力充沛，常能做成大事，三國時的張飛就是這樣的人。還有的人肝火先天不旺，氣血不足，這樣的人一旦生氣，很容易被壓抑，無力宣發，只能停滯在臟腑之間，形成濁氣；這種氣停而不走，阻礙氣血正常執行，使血液迴圈減緩，很容易在體內鬱結成塊，甚至形成腫瘤。所以有濁氣要及時排出，放屁、打嗝便是法寶。
有一種人愛哭，你可別阻止她，有煩心委屈的事能夠隨感而發，將體內的鬱結及時疏解，真是痛快！“肝之液為淚”，這是上天賜予我們每個人的自然解毒法，可以迅速化解肝毒，為何不用呢？有些人大哭了一場，將多年的積鬱一湧而出，頓時無毒一身輕。所以這是最高明的治療方法。哭也會消耗大量的氣血，因為濁氣不會自行排出，需要調動大量氣血將它趕出來。所以大哭之後通常疲憊不堪，睏倦思睡，這時就要及時補充氣血。另外，也不可總是哭哭啼啼，像林妹妹一樣，那就又會造成氣血兩傷了，所以凡事要恰到好處，過猶不及。
說到肝火，說到生氣，就不得不提到太沖這個奇妙的穴位。
太沖穴是肝經的原穴，原穴的含義有發源、原動力的意思，也就是說，肝臟所表現的個性和功能都可以從太沖穴找到形質。我對太沖穴一直懷有一種敬畏的情感，因為它太像是一位不怒而威而又寬厚睿智的長者。它總能給你注入能量，總能為你排解鬱悶，總能讓你心平氣和，甚至在險象環生之時讓你臨危不亂、勇往直前。難怪吳清忠先生在《人體使用手冊》中對此穴推崇備至。
一個穴位竟有如此的功效，很多人覺得我是在誇大其辭。但我覺得因為自己的淺薄，還遠沒有真正瞭解它的博大。在中醫裡面，肝被比做是剛直不阿的將軍，“肝為剛髒，不受怫鬱”，是說這個臟器陽氣是很足的，火氣是很大的，是不能夠被壓抑的。“肝主筋，易生內風”，你看那些中風後遺症的患者通常都是手腳拘攣，按照俗話說，就是筋抽在一起了，這就證明肝已受傷了。“肝開竅於目”，是說眼睛的問題主要是由肝來決定的：肝血不足眼睛就酸澀，視物不清了；肝火太旺，眼睛就脹痛發紅。
“肝藏魂”，有一個成語叫“魂不守舍”，就是魂不能踏踏實實地在肝臟這個屋子裡待著，非要跑出來。有的人整天精神渙散，思想難以集中，就像丟了魂一樣，這就是肝氣虛弱造成的。還有人夜裡總做噩夢，兩三點鐘便會醒來，再難入睡，這都是肝臟鬱結的濁氣在作怪。太沖穴可以解決這如此眾多的問題，所以你一定要善加利用。太沖穴還可以在你發燒的時候幫你發汗，可以在你緊張的時候幫你舒緩，可以在你昏厥的時候將你喚醒，可以在你抽搐的時候幫你解痙。
太沖穴什麼人用好呢？最適合那些愛生悶氣、有淚往肚子裡咽的人，還有那些鬱悶、焦慮、憂愁難解的人，但如果你是那種隨時可以發火，不加壓抑，發完馬上又可談笑風生的人，那麼太沖穴對你就意義不大了。揉太沖穴，從太沖揉到行間，將痛點從太沖轉到行間，效果會更好一些。
本想奉上一份正餐，卻擺上了一堆零食。有些可能不合你們的胃口，撿愛吃的吃一點吧！
求醫錄
阿蘭德虎問：
我臉色很不好，經常長痘、出油，胃經常會痛、酸脹，有時候兩個肋骨下面也痛。我性格很急，會生悶氣。還有，我的前額特別高，我想問一下，我這些症狀應該怎麼用中醫來調理？調理好了，我的前額還能長出頭髮來嗎？
中裡巴人答：
肝火太旺吃龍膽瀉肝丸，肝火較旺又胃痛就吃舒肝止痛丸。平日多揉肝經的太沖穴。請中醫大夫摸清脈象再開藥，陰陽平衡，氣血順暢，前額自然能長出頭髮來。
Saturnring：
我媽媽就是那種愛生悶氣、有淚往肚子裡咽的人，平時不把話說出來，憋在肚子裡。四五年前從眼角到嘴角部分開始抽動，這個病是不是和性格有關？
請問，按摩太沖穴是不是對治療此病有利，還有沒有其他相關的穴位？
Jnc：
按摩太沖到行間穴位，常做推腹，遇到肚子上疼的穴位，一定要
