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際南鄉舞陰（今河南泌陽縣西北）人。少好讀書，博通經書，起家齊寧蠻主簿，累遷尚書殿中郎、領軍長史、宜都太守等職。梁代齊後，先後任晉安太守、尚書左丞、中書郎、國子博士。梁天監年間去世，卒官中書郎、國子博士。和主簿、中書郎一樣，殿中郎、長史等也是秘書性職務。
從範縝的簡歷中可以知道，他的仕途生涯，多半是在秘書崗位上度過的。甚至可以說，他的仕途生涯，是從做秘書工作開始，到做秘書工作結束，算得上是一個老資格的秘書工作者。
範縝從事秘書工作的時間雖然較長，資歷頗老，但由於他從青年時代起就〃性質直，好危言高論，不為士友所安〃（見《南史》及《梁書》，以下同），也就是始終堅持真理，不取媚於當時，因此一生都不受當權者的賞識和信用。在這種情況下，他要在自己的崗位上發揮其作用，幹一番事業，創一番業績，是不可能的。統治者只是考慮到他是一個著名的學者，且範縝本人又和齊梁兩朝的王公大臣、帝王將相多是故交親朋，他們對範縝雖然始終感到頭痛，但礙於面子和交情，還是不得已要讓範縝擔當一定的職務。所以說，範縝擔負的那些秘書性職務，在很大程度上是一種擺設，是�
