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洛卡的，書是讓他幫忙轉交給艾斯和路飛的。
信上寫著他最近有工作要忙，就要洛卡幫忙教育兩個小孩一段時間，書裡裡是小孩子加強身體素質的要點，最後幾頁是武裝色霸氣的心得，在信的最後，卡普反覆叮囑不允許洛卡學習，如果擅自學習看就要帶著海軍來抓洛卡。
“唔~真是可怕的威脅啊。這個傲嬌的老頭~”洛卡與卡普認識了5年了，可以說是卡普親眼看著他從一個孩子成長為大海賊。
洛卡把信丟在一旁直接翻到了書的最後幾頁。
第一頁沒有明確的文字，主要是一些畫著人體經絡的圖紙和一些註釋。
後面幾頁上，都是畫著某個人在某個階段正在用著什麼樣的修煉方式。
就這樣，洛卡在山賊窩住了下來，每天給兩個小孩釋出完任務，就跑到森林中練習武裝色霸氣。
與此同時，偉大航路恐怖三桅帆船。
此時的月光莫利亞正在手術檯前研究各種影子，約翰船長走了進來喝了一口酒靜靜的看著月光莫利亞。
“喂，你在幹嘛？”月光莫利亞感到很奇怪，他用影子製造出來的殭屍只有很淡的意識，像這種主動走到他房間裡來的事情從來沒有發生過。
“喲吼~好久不見啊~船長大人~”約翰船長突然站起來右手撫胸對莫利亞行了個禮。
“你在說什麼瘋話，快滾回你的崗位上去！”月光莫利亞被嚇一跳，走上前就要抓住約翰。
“你也配對我的船員大吼大叫？”一個長著蝠翼的身影從月光莫利亞的影子中緩緩升起。
月光莫利亞轉頭就想一拳打向洛克斯，但是他突然無法控制自己的身體了：“你對我的身體做了什麼！快從我的影子中滾出去！”
“嘖嘖嘖，約翰你做的還可以，雖然比我們計劃的時間早了些。”洛克斯一邊說一邊慢條斯理的把手緩緩插進莫利亞的身體中捏住了他的心臟。
“回來吧。”他輕聲低語道。
月光莫利亞的心臟開始猛烈收縮，全身的血液就開始向心髒收縮，只有最精華的一小撮最後進入了心臟。
“走吧，該去你們幾人肉體的沉睡之地了。”洛克斯掏出心臟一口吃掉，而莫利亞則倒在地上化為了一灘汙血。
日子一天天過去，春去秋來。
一天早晨冰山拿著一份報紙急匆匆的跑到後山大喊：“洛卡！我要去七水之都！”
洛卡拿到書信的當天寫信通知了四人，他們也知道這是洛卡很重要的際遇，便來此一起陪同。
“嗯？湯姆的海上列車修好了？”洛卡此時正赤裸著上身用一顆大樹練拳，只見一拳揮出，大樹沒有絲毫晃動，洛卡用手輕輕一撫，整顆大樹就像沙子一樣隨風飄散。
苦練一年多，這從內部破壞敵人的霸氣總算是能熟練掌握了啊。
“是的，但是斯潘達姆這個王八蛋要處死湯姆先生和弗蘭奇！我要去救他們！”冰山死死撰住雙拳。
洛卡將丟在地上的花襯衣穿上：“那就走吧。”
