心情決定事情

第17部分 (第2/4頁)

有很多事情都是無法預測的，甚至所發生的事情都是無法控制的。這時就需要這種彈性的存在，蘆葦就是因為彎下了腰，所以才能在狂風肆虐中生存下來。

另外這種彈性也是“做事靈活變通”的一種，《易經》有云：窮則變，變則通，通則久。說的就是能在問題陷入僵局的時候，找到有彈性的突破點來解決，也只有這樣，成功才能長久。

（10）活力

活力不僅僅表現的是行動的敏捷，身體的健康，更重要的是一種心理的青春與朝氣。有活力的這類人，不管年紀有多大，甚至是耄耋之年，也能和年輕人一樣，表現得很有青春活力。保持一副朝氣蓬勃的樣子，不僅僅是身體的硬朗，更是一種情緒的積極。

一個人的一切情緒對身體的健康都有很大關係。要保持一種有活力的狀態，運動是比較直接的方法，也是比較有成效的方法。因此使自己多多活動以保持自己的健康狀態，畢竟生理上的疾病很容易造成心理上的失調，你的身體和你的思想一樣保持活動，以維持積極的行動。

趕走悲觀

我們誰也不能預知未來。當我們設定一個目標並想去完成時，“行”與“不行”的念頭、悲觀與樂觀的情緒會交替著出現，從而影響你的行為，使你對未來產生猶豫。

如何趕走悲觀？

美國的精神科醫師為你設計了一個簡單易行的方案，即做一張“樂觀、悲觀對照表”。具體做法是：在一張大的白紙上劃一條豎線，分成左右兩欄，左邊寫上樂觀，右邊寫上悲觀，然後把它貼在書房的牆上。每天下班之後，面對這張表把心中樂觀和悲觀的感覺如實地寫在表的左右兩邊。全部寫完以後，把悲觀的部分用黑筆一個個地劃掉，同時把悲觀的感覺從心裡趕出去，然後看著樂觀的部分，出聲念一次，這樣心中就會和這張表一樣，充滿樂觀的感覺。

txt小說上傳分享

消極的態度會摧毀一切（1）

積極的心態能把人帶向成功的彼岸，而消極的心態卻能把人帶向失敗的峽谷。積極的心態能創造一切，而消極的心態卻只會摧毀一切。

心態是我們命運的控制塔，因此心態決定成敗，選擇了PMA的人，就能到達成功的彼岸，而選擇了NMA的人，則只能遭遇失敗。

在《聖經》箴言篇第23章第7節中，所羅門說：“他的心怎樣思量，他的為人就是怎樣。”而人心中的這種思量，在很大程度上就是一個人的心態。如果一個人一直在思量自己要過得開心快樂，那他就是積極的心態，因此他們也就每天都能收穫很多的快樂。如果一個人每天都在思量自己的煩心事，那就是消極的心態，每天收穫的也只能是那些疲憊的心靈碎片。

這並不是信口開河，而是有科學依據的，不管是心理學還是社會學，都能證###態對人的工作生活帶來很大的影響。特別是被同一種心態持續地籠罩下，效果更加明顯。

比如說，一個人持續地擁有消極的心態，那他就會在關鍵時刻散佈疑雲。不相信別人的話，不相信別人的勸告，甚至會不相信自己的眼睛，不相信自己的耳朵。正是這一系列的不相信，使這個人在不知不覺中失去了很多東西，比如說成功的機會與信心。

一個人成功不僅僅是機會在作怪，也不僅僅是一個人能力的象徵，而在很大程度上是一個人的心態在做著最後的決定。一個人要是心態積極，那麼機會和信心也就會跟隨而來，如果一個人心態消極，信心就會遠離他而去。即便有再多的機會，也會相繼離去，最後就是一場空。

曾經有一句名言是這麼說的：“機會總是留給那些有準備頭腦的人”。這正是說明了一個人為什麼總是能成功，為什麼總是有那麼多好的機會在等著他。原因僅僅是他們有著很好的心態一直在準備著，一直在準備著機會的到來。而那些心態消極的人即便是機會送上門來，也不會好好利用，就更不用說能有什麼出色的成功了。

即便是這兩種心態的人面對同樣的機會，效果也不相同。使用積極心態的人就能獲得人生中有價值的東西，而相反運用消極心態的人則只能看著幸福漸漸遠去，心裡懊悔，卻不見有任何行動。

曾經有一個經常被好運光顧，生活過得紅紅火火的女子。

她獲得好運的秘訣是，每天早上出門，如果遇到晴天就說：“啊！這是個多麼美好的天氣啊！”如果遇到雨天，就講：“啊！這是一個多麼有情調的天氣啊！”坐上車她會想，今天是個幸運的日子。然後覺得每個人都在對他笑，好運也就跟著來了。