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雖然還不適合壓迫性力量訓練,可是練八極拳已經沒問題了。
聶融快速走了兩步,將房門關上。他雖然只是一個三歲小孩,可由於遠比同齡小孩懂事,他倒是也有著一個屬於自己的小房間。
聶家是楚郡裡的大族,聶融的父親在身為鐵衣門護法,地位也不低。聶融家的院子也很大,給他騰出一個小房間並不是什麼難事。
關上房門,窗戶。
“來到這裡怎麼久,我還沒有真正認真的練拳呢。”聶融活動著筋骨。好幾年數年沒練拳了,此刻他也有些興奮。在上一世,內家拳給了他遠超常人的能力。
調整呼吸,聶融的很快心境便平復了下來,聶融就在屋內施展了起來。
一般小孩,身體稚嫩,即使練內家拳,也只是做樣子,產生不來了多大效果。可聶融在上一世對八極拳就已經練到了相當的程度,而且在這一世也很是注重對身體的鍛鍊,所以倒也有了練八極拳的條件。
文有太極安天下,武有八極定乾坤!八極拳雖然沒能列入華夏三大內家拳之一,可也是有名的大拳種。論破壞力與攻擊性,八極拳更是威名赫赫。
八極拳全稱“開門八極拳”。以六種開法作為技法核心,攻擊要點則是對方門戶。所謂八極則是指“八極”“九州之外有八寅,八寅之外有八紘,八紘之外有八極”,有八方極運之意。
八極拳其剛勁、樸實、動作迅猛,其發勁可達四面八方極遠的地方,極其擅長猛攻與群戰。另外八極的講求頭、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八各部位的應用。練到高深的層次能夠將這八個部位的功能發揮到極致。
第四章 內勁
聶融慢慢練了起來,頭、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八各部位都開始慢慢活動。
八極拳不同於太極,八極以勇猛著稱,對身體要求極高,稍微不注意就有可能將自己的身體練廢。所以,滕聶融在剛滿一歲後就開始鍛鍊身體柔韌性,鍛鍊筋骨。如今他的身體已經有了相當的強度。
身體條件有了,練起拳來才不會出問題
聶融身形移動,配合吐納之法,他身體各個部位都在以特定的節奏運動。越是練,聶融精力就越十足。這一練竟然就是整整一個時辰,以他現在的身體以及耐力來說這是非常不可思議的。
“在這裡,小孩的身體遠超地球啊!”聶融小手擦了擦汗水,心中暗道。在前世,就算他從小就如此鍛鍊身體也不能在這個年紀到達如此地步。
休息了不一會,聶融又開始練起拳來,有時甚至還忍不住興奮地大喝兩聲。
……
“我吃飽了!”聶融坐在吳藍對面,一口將一小碗肉粥喝下。拍了怕肚子,聶融轉身就跑了出去。
“小融這孩子!”吳藍搖了搖頭,“這麼小一點,吃的比我吃的都多。”
“嘿嘿!”聶元扭頭看著聶融的背影,反而笑了起來,說道:“吃得多?吃得多才好呢。吃得多說明咱們家小融身體棒。這麼小就這麼能吃,將來準有大出息。”
……
內家拳本來就有強化筋骨肌肉的效果,加上聶融本來擁有前世記憶。他前世雖然沒能達到宗師境界,可畢竟也練了超過十年,經驗還是非常豐富的。練起拳來,效果自然非常不錯。他甚至於都可以感覺得到,每次練拳後,整個身體都在發生著變化。肌肉與骨骼的強度等都在在急劇提升!
而隨著身體的提升,聶融吃的自然也就越來越多。
所以,聶融越來越能吃了!
“哈!”
聶融在房間裡猛的抖動著肩膀,空氣隨著肩膀而流動。
“呼……”
“呼……”
配合著吐納心法,聶融雙腿不斷踢出,產生一陣陣聲音。
內家拳的奧妙,除了拳法本身之外更重要的是與吐納呼吸之術的配合,這種吐納呼吸,也會令整個身體都得到強化。
聶融的父母都是武者,他母親吳藍天賦雖然要弱一些,沒能達到一流武者的程度,可也算是二流武者中的佼佼者,內勁爆發力也達到了五千多斤程度。
所以,其實聶融的父母都還是很忙的,也不是整天呆在家裡。更何況聶融以小孩子撒嬌的方式,要了一個比較偏遠的屋子作為他的臥室,所以一般而言,很少有人來打擾他。
而且,以聶融平時表現的乖巧懂事的樣子,聶元與吳藍也對聶融很放心。
每當不用陪伴父母的時候,聶融就會關門,然後獨自一人在