創傷也是一種成熟

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所以，你必須自己去體會、去尋找屬於自己的密碼。

如果說，每個人都有一個屬於自己的節奏、密碼，而這個節奏、密碼，是不是就代表了這個生命的奧秘？

〃生命是一段旅程，不是一個家；是一條道路，不是一座棲留的城市；所有的享受與幸福不過是生命路旁的逆旅，給我們稍為休憩，以增添精力到達終點。〃

如果每個人，都有屬於自己的密碼，每個人都有屬於自己的節奏，那麼請您仔細傾聽，這生命給了你什麼樣的密碼或節奏？

對挫折微笑，對困境感謝

真正有價值的人，是在逆境中含笑的人。

人生，一如長途旅行，停停走走，在這一場耐力賽程裡，旅途過客，不斷擦肩而過，親友伴侶，也不是唯一真心不變的，唯有自己，相信自己，便有奇蹟。

〃人唯一可以依靠的，只有自己。〃

〃你才是自己的主宰，不要交付在別人手上，包括神佛的手上，自己不努力，即使是古佛、今佛、未來佛同時在世，也幫不了你的忙。〃

困境也是創作的來源。因為，困境最能激發一個人的潛能。

〃處逆境時，須用開拓法；處順境時，要用收斂法。〃而〃困境〃其實只是一種心情，端看您如何抽絲剝繭，磨難和困境，會讓生命的太陽更加熾熱。

口足畫家謝坤山沒有了手，卻成為一個知名畫家；名作家杏林子全身肌肉萎縮，痛對她來說，可以分為痛、小痛、大痛、狂痛，她必須和肉體的殘障搏鬥，可是，她說：〃從來不在意自己失去了什麼，而是擁有了什麼，身體的捆綁和限制，並不能限制靈魂的無限性，因為這些限制，反而激發出更大的能量。〃

在困境中，不管你用什麼方法，只要是你認為對你的前途有幫助，而且在人生的經營上有助益的方法都可以試一試，因為沒試過的人生又怎會知道結局呢？

女畫家梁丹豐，豁達的走過人生的風風雨雨，面對困境，反而使她更堅強，她說：〃不要為逆境所敗〃，在逆境裡，只有一個選擇，那就是往上爬，別再往下墜，人的本領往往從艱難中鍛練出來。

因為，困難往往不如你想像的那樣不可排除。

別為小事〃生氣〃

生氣是一種選擇，也是一種習慣，是對挫折、被侵犯以及不合理對待的反應。

沒有人願意生氣，但是，還是會經常為小事而生氣。在盛氣中，人們便會容易做出沒有經過審慎判斷的事。

人之所以會生氣，主要是外在環境的刺激，除非是聖人，否則，一般平凡人皆會因為生活中的種種人或環境而生氣，能夠在生氣時自省或是生完氣覺察的人，就已經不容易了。

喜歡生氣、為小事抓狂的人，總是讓別人有機可乘。生氣當然不會是件好事，至少對健康就是不利的因素，若能訓練自己，在生活中減少對外在環境的過度反應，也許，有助於內心的平和。

人們喜歡為了一些雞毛蒜皮不重要的事物，爭執不休，徒然浪費許多有限的生命，而一無是處。人與人之間的爭吵、鬥訟、詐欺、迫害，都是浪費精力又無意義的事情。

佛經雲：憤怒是〃無明火〃，而《聖經·新約》則說：〃當人在憤怒時，都是瘋狂的〃。

有些人，總是喜歡無所不用其極去傷害別人，造成別人的痛苦。而我們也總是被別人所影響，一般人的情感比較脆弱、容易生氣，和別人爭執也多，大部分的人皆屬於平凡人，所以，都有生氣的經驗。

如果生氣是一種習慣，那麼不生氣也是一種習慣。

一個人在發怒時，總是氣勢洶洶如臨大敵似的，我覺得與其選擇抑制怒氣，不如選擇對外在環境有免疫力，不要輕易陷入生氣的陷阱中。

讓不生氣也成為一種習慣。

心靈的自由

有一種景象，比海洋要廣闊，那是天空；有一種景象，比天空還要廣闊，那是心靈。

〃創作往往是自由心靈的產物，對於自由的心靈，不能豢養，只能禮遇。〃

人活著，就是因為有夢想、有願望，那是我們靈魂的需求，也是我們對幸福的需求。

過度重視有形的財富，反而造成心靈的貧窮。人類對心靈失去興趣，便意味著對人類自身失去了興趣。然而最廣闊的，卻是人的心靈；最狹隘的，也是人的心靈；最美好的，是人的心靈；最醜惡的，也是人的心靈；最純潔的，是人的心靈；最邪惡的，也是人的心靈。人的心靈歷經了一個既豐富又複雜的