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想要成功，就輕鬆…點！
有時，我們並非不努力，而是用力過度，太努力了。
所以，我們不斷的給自己壓力，也給別人壓力。有些人反而成為〃成功的追求狂〃，他們愈渴望成功，愈會尋求外在的支援和刺激，當你急於追求成功，費了很大的力量，成績卻不如理想時，我想，放鬆一下，會是一個非常好的主意。
當你的人生及事業中，負面的力量強，做起事來，就特別的吃力，所以，必須加強你的正面能量，減少負面能量。許多人陷入渴望成功的矛盾中，其實，成功並不是要成為一個猶如上了發條的娃娃，每天不由自主的旋轉不停，像個緊繃的弦。你想達到成功，拼命的追求，卻失去了生機和活力。
想放鬆一點，卻不知道如何放鬆，就好像兩頭點燃的蠟燭，外在與內心都疲憊不堪，一般人認為，努力奮發和輕鬆自在是兩回事，其實，是一體兩面，一個人如果不能在勤奮中發現悠閒的韻律，那麼，最後成功還沒有達到，就已經過勞死了。
與其追趕成功，不如放輕鬆一點，讓成功來追趕你。
所以，一個成功的人，必須瞭解，不是使盡全身力氣就一定會成功。如果有一天你成功了，卻必須挾帶著痛苦和疾病，那麼這個成功，顯然不是真正的成功。不要把成天忙忙碌碌和成功畫上等號，成功也可以氣定神閒的，唯有在勤奮和悠閒中取得平衡，才能有真正的成功。
美女與醜女
有人說：〃美是心靈的產物。〃所以，美是很主觀的，醜亦然。
世界上沒有所謂的醜女人，只是有些女人不知道如何使自己顯得優美罷了。
其實，別用既定的標籤去判斷一個人的美醜，每個人都有很多面，在某些時候，最醜的女人也會有一張最美麗的臉孔，而美女在憤怒、嫉妒想佔有時，也會變醜，比任何人都醜。是醜小鴨或是天鵝由你自己決定，如果你認為你美麗，那麼你就美麗。所謂：〃沒有所謂醜女人，只有把自己丑化的人。〃
有人問：〃什麼樣的人最美？什麼樣的衣服穿著身上最漂亮？〃
證嚴法師說：〃最美的面孔是帶著微笑的臉；最有氣質的衣服是柔和忍辱衣。〃
佛教經典裡說人間有三美：〃天上的星星、地上的小花、小孩子的眼睛〃我想，天真無邪就是美。
愛美之心，人皆有之。當然，美也有內在美和外在美之分。
有這麼一個故事，一個人流落在荒島，上帝准許他有三個願望，這位仁兄許下兩個願望之後，最後一個願望就是要求能擁有世界上最美的女人，忽然靈光一閃出現了德雷莎修女，因為在上帝的眼中，她就是世界上最美的女人。
美的人生就是充實的人生。微風吹樹葉，蟬鳴流水甚至萬籟之聲，都是心靈透過感官攝美的機緣，心中有美，在萬物窺見下，人世間醜惡自會減少幾分。
證嚴法師說：〃美與醜是主宰在自己的內心，你的心轉變為美，人家看你就愈看愈耐看，愈看愈是個美人。〃
美女與醜女的分別，其實並不是在外表上，而是在心靈上。
圓融處世的智慧
智的人生是，思考與行動的結合。
凡事〃三思而行〃，好像是一句老生常談，但是，大部分的人都是隻具備其中一項，不是思考太多而缺乏行動，就是行動快速卻沒有謀略，所謂：〃有勇無謀〃是也。貿然行動而沒有思考清楚，有時非但對事情沒有幫助，反而會更棘手。人生裡有些執著是不自覺的。
孔子曾提出，君子九思：就是說，有九點是君子需常置心中的事；一是看要看的明白，二是聽要聽的清楚，三是表情要柔和，四是態度要誠實，五是說話要忠實，六是行動要慎重，七是遇到疑問要有探究之心，八是不要感情驅使而衝動行事，九是面對利益時不可忘記義理。在佛教的觀念裡，世界上沒有一件東西是不相關的。所謂：〃建功立業者，多虛圓之士；憤事失機者，多執拗之人。〃
第四章 生活的悲傷與快樂
做我自己，我喜歡
建立功績、成就事業者，大抵都是處事圓融、有包容力的人；而事業失敗、錯失良機者，必然是頑固褊狹的人。〃虛圓〃就是不囿於既有的價值觀與固定觀念，能接受任何事物的能力，這麼一來，不論情勢如何變化，都能靈活應對。而固執自己狹隘見解的執拗者，卻做不到這一點，若是思考與行動皆僵化，是不可能安然度過生命中大風大浪的。
訓練自己的定力，能使你處於亂中而
