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之前張勇的那一位大伯，就是一名練氣後期的人物，但因為資質不足，無法再有進度。
因此只能前往人間國度，享受一世繁華。
但縱然只是修仙者的第二個階段，就已經可以稱霸一方，做一國霸主了。
練氣之後則是辟穀，這個階段其實說是階段，其實也只是一種狀態。
是練氣達到極限之後，修仙者可以直接透過靈氣補充身體所需要的一切，不再有任何的口腹之慾。
因此，修煉者並不需要吃食物，甚至連體內的消化器官都會漸漸萎縮直至徹底排除體外。
等消化器官都徹底消失，辟穀也就達到了極限，可以進行第一階段最重要的一步。
築基。
雖然此時修仙者自身不再需求飲食，消化器官都被煉化一空，內臟也都不再有多少需求。
但如若靈氣某刻斷絕，或者減少部分，就極易造成修仙者橫死。
因此，需要在體內塑造能量臟腑，重塑根基。
此為築基。
到達築基之後，修仙者可以再次擁有口腹之慾，但不再需要那些平凡食物，而是以天精地華，兇獸猛毒吞下腹中，任由能量器官榨取精華，反哺自身。
一名築基高手，可以吞下任何可以導致凡人身死的物質，來提升自身的力量。
到了這一步，也就是凡人徹底脫胎換骨，真正踏上長生之路的開端。
但是築基，也是無數修仙者終身所能抵達的最高點。
沒有足夠的資質，沒有足夠的運氣，想要結成金丹，可以說是萬萬中無一。
張勇所在的六陽劍派，弟子共有七千人，築基弟子共有三千，但抵達金丹的存在，連三百都未有。
這還是從開始就收取高資質的弟子的緣故，其他小門小派，甚至百中無一。
由此可見，金丹的難關。
張勇摸著下巴，盯著金丹這個等級的修行，心中有著些微的在意。
