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王雷在大連山上，已經練了五年拳，每當來到山頂之後，除了偶爾能夠聽見一些野獸吼叫之外，倆大猛獸的身影，他是沒機會看到的。
王雷今rì來到山頂之後，隨意的看了看四周，看到還是雲靄茫茫，並無他sè，於是伸手向衣間一掏，便掏出《周家長拳》細細習練起來。
看王雷這姿態，首先是“雙龍出海”，只見王雷，雙臂彎曲，頭微低下，雙腿用力，嗷嚎一吼，雙臂仿若倆道無名長龍，一道勁拳，越過頭頂，直shè長空，一道無聲波浪，震動空氣，順著長空，只向遠處，轟隆倆響之後，才見消散，雖不見似山裂海，但是威勢也是相當。
一招拳法完畢，王雷順勢就又來一拳，“單刀直入”，這次與上次不同，這次只見王雷高高躍起，一手背到身後，仿若長刀出鞘，劃拉一下，霹靂一響，斜著就在山峰之頂，劈出一道弧光，拳光過後，此時王雷身後揹負著的右手，有了動作，突然順勢而下，斜著又是一陣刀拳，空中噗噗噗震動三響，立刻在堅硬的山頂，砸出了一道深深溝壑，這招單刀直入，是一套連環招式，講究的便是勢大力沉，電光雷閃，連環而出，拳拳相連，綿綿不絕，是“周家長拳”中群攻招式，看著王雷這般使出，火候可見一般。
倆式過後，王雷胸中亂氣已然消除不少，看著“雙龍出海”“單刀直入”倆招威力甚是滿意，隨後便站在山頂，運起氣來，現在王雷就要將最後一式“直搗黃龍”，向外打出。
“直搗黃龍”是《周家長拳》中，最後保命招式，也是鎮寶之功，運功之時是需要將全身所有勁力，專於一道，不留半點餘地，然後將全身力道打向敵人，收到老虎下山，威力十足之效。
王雷調息完畢，全身勁力開始收縮，此時胸口開始微微鼓起，一會兒的功夫，一個小骨朵就出現在了胸口，隨後是第二朵，沒過一會兒，就整整出現了七朵，七朵相連，仿若游龍一般，來回移動，大概過了一會兒之後，這些閒散氣力開始向雙臂移動，此時只見王雷雙臂來回鼓動，一道道血氣向外迸發而出，在雙拳之處，此時已經開始散shè拳力，這時看王雷眼神專注萬分，盯著拳頭，倆隻眼睛，不敢有絲毫鬆懈，眉心之間，更是緊繃的厲害。
待氣力聚集到一定程度，只見倆只碩大拳頭，此時開始由黃轉黑，由黑轉白，最後仿若太陽一般，成為了倆個紅sè拳頭，只聽王雷一聲大吼，倆只碩紅拳頭，急劇碰觸在一起，咚的一聲巨響，沉悶異樣，倆只拳頭之間，一道直線拳紋，誕生而出，一道向著前方，弧形而出，將遠處的霧靄掃蕩一空，另一道沿著王雷胸口，直shè而來，不正不歪，正好打在王雷胸前三尺之處，此時王雷只覺著五臟移位，血脈倒轉，胸中堵塞，疼的王雷，噗的一聲，一道黑血順勢而出，噴在地上，隨後身體不由自主的被自己的拳力，擊退而出，整整有五丈之遠，這才倒在了地上，趕忙大口大口的喘起氣來。
王雷調息了一陣，才感覺好受了很多，隨後擦了擦嘴口血液，搖搖頭無奈笑道“這最後一招‘直搗黃龍’，果然是難練的很，也不知道什麼時候才能將十成力道控制得當”
說完就站起來，簡單向前一拳，微微感覺著自己的氣力又增加了一絲，這才高興嘆道“李老頭雖然騙了自己老爹，但是給的雪燕窩也還算是較好，要是普通燕窩，自己根本就不會又這點提升”
隨後看了看天上太陽，看到時間還早，王雷開始邁開腳步，向著山下跑去，他並不打算回家，而是要鍛鍊自己，這是他每rì的功課，每天練武完畢之後，就是要靠著無盡疲乏，鍛鍊自己的耐力，他沒有好的武功秘籍，只好用老辦法，就是搬石頭，重量越大，他感覺對自己的體質提升越好。
王雷的腳程很快，沒過一會就來到山腳，隨後找了一塊丈大石頭，扛在肩上，就向山上走去，看王雷這速度，想比起前者，並不見有半點減少，王雷抗石頭已經不是第一次了，從第一次的十斤，二十斤，到現在的二百斤，王雷打算今天過後，就將石頭的重量增到二百二十斤。
王雷來到山上之後，將巨石放下，微微喘了喘氣，就又向山底跑去，整整半天，王雷就扛著十塊巨石到了山頂，此時的王雷已經大汗淋淋，隨身衣服，已經盡數溼了個透，看到自己任務完成，王雷一下子躺在山頂，看著天空中的流雲，密密麻麻的松樹，耳邊嘩嘩的風聲，雖然現在沒有任何力氣，但是王雷感覺格外的充實。
休息了半天，看著已近黃昏，王雷一個鯉魚打挺，翻滾而起，隨即快步向山下跑去，王雷來到山腳之後，並沒有回家，而是向另一座山峰走
