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不容易肚子餓，於是楊平安花了平常兩倍的時間的吃完了兩個人量的飯菜。
飯後休息時間已過，楊平安就跟著鐵林生走出了訓練營，大概兩三分鐘的路程，他們來到了一個很奇特的小潭，小潭變的水呈深藍色，越靠近中心水的顏色就越深，到中心幾乎呈現出黑色。
楊平安並沒有多問什麼，他只知道要努力的鍛鍊，不斷地變強。
這時候鐵林生說話了，“這個小潭裡面的水非常的冷，普通的魚在這裡面無法存活，潭中心最冷，深度將近二十米，但是這裡從來不結冰。現在開始，你要去潭中心底體會內呼吸，具體內容都在明心掌門給你的玉佩裡面。”
“我上次在崑崙的時候試過，但是我沒有發現我體內有天地靈氣啊。”楊平安奇怪的問道。
“任何人體內或多或少的有一些天地靈氣，以前你發現不了是因為你體內的毒素太多，而且你的神識就比普通人強上一點點的原因，而且你記住，我們體修和氣修劃分境界有著本質的區別，別人認為我只有練氣後期巔峰的實力是指的我神識的境界。”鐵林生解釋道。
“拿你身體是處於怎麼樣的境界呢？結丹還是元嬰啊？”楊平安問道。
“我們體修是看身體強度的鍛鍊，潛能的開發，然後是天地靈氣的積累，最後才是神識的修煉，沒有很細緻的劃分境界的。我們體修的訓練有點像特種兵，簡單的說就是提高瞬間爆發力，耐久力，抗擊打能力，還有對於危險地意識。”鐵林生的形容很通俗，
“傳說中，我們金剛門修真渡劫的時候都是靠自己的身體去抗的，利用天劫去淬鍊身體，抗不過去就灰飛煙滅，沒有什麼好說的，扛過去了就有了明顯的質變，天劫以前都只能算是量的積累，因此也就沒有了很細緻的劃分。”
說道這裡，鐵林生嘆了口氣，
“對於體修來說，把先天五行的各種材料或者神獸的精血熔鍊到身體裡面是渡劫前的必要手段，但是不知道怎麼回事，地球的天地靈氣越來越少，這些材料越來越少，神獸就更加不要說了，所以現在我們只能靠自虐的手段來提升自己，而且效果很差，從而導致了體修的沒落。”
楊平安沒有想到體修的沒落原來是這麼一個原因，估計知道的人也很少，至少王文濤就不知道這些事情。看著鐵林生有些落寞的神情，楊平安轉移了話題，“鐵門主，那麼入門的標準為什麼是三個月內突破築基前期呢？”
“以訛傳訛罷了，我都不知道築基期的體修有什麼標準。”鐵林生回答道。
“那為什麼外面的人說鐵門主是練氣後期巔峰啊？”楊平安繼續的問道。
“那時以氣修的角度來看的，我們不斷的一各種手段來讓自己的身體和細胞具有更大的活力和能量，並不斷的激發其潛力。時間一長，或多或少在體內積累不少的天地靈氣，在氣修看來，這個現象和他們的練氣階段比較相似吧！”看來鐵林生也沒有去解釋為什麼他的修為境界看似低，但是能威脅到元嬰期修士的元嬰。
“那麼入門的標準具體是什麼呢？”楊平安問道。
“到時候你就知道了。”鐵林生神秘的笑了笑。
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………【第二十一章 向著希望前行】………
楊平安也有多問，直接往水潭跳了下去，但是他忘記了身上的那套衣服，直接咕隆隆的沉了下去，鐵林生的臉上露出了笑容，然後直接坐在了地上。ｗｅＮｘＵｅｍｉ。Ｃｏｍ
進入到水裡面以後，楊平安發現水的溫度絕對在零度以下，而且那種冰冷的感覺像針一樣刺在自己的面板上，在上崑崙以前，楊平安在水裡面只能憋氣一分鐘以後，但是在經過這個短短的半個多月的時間，楊平安明顯感覺到了在自己的肺活量有了明顯的提高，憋了五分鐘左右，在這五分鐘裡面，不僅要抵抗水的冰冷，還要去領悟內呼吸的方法。
不一會，一串氣泡冒了上來，然後從小潭中間移動到了小潭邊，，楊平安迫不及待的衝出了小潭，鐵林生還是閉著雙眼沒有任何反應的坐在潭邊，楊平安看了眼鐵林生，然後深深的吸了兩口氣又跳進了小潭。
整整一個下午，楊平安就在不斷的重複著同樣的意見事情，到了晚上，楊平安除了感覺自己的肺活量變大以外，根本沒有抓住內呼吸的門檻。
晚上和鐵林生對練的一小時，沒有任
